孕妇必读：怀孕期间的保健14忌

孕妇必读：怀孕期间的保健14忌

孕期保健很重要，准妈妈最好做到全面保健。本文重点介绍准妈妈在孕期保健时容易忽视的14件事。让我们来看看细节。

避免不查。有些孕妇知道怀孕后不去医院检查，忽视了孕期保健，导致胎位异常，胎儿畸形，等到分娩时发生意外才后悔。

第二，避免不算周期。有些孕妇怀孕后不计算预产期，临产前就出远门，导致在路上和医院里分娩。

孕妇必读:孕期保健14大禁忌

第三，忌保健。在怀孕期间，不是自我保健和卫生，导致生病，如风疹、肝炎等病毒感染，容易导致胎儿畸形，以及妊娠并发症，如心、肝、肾等疾病。

4.避免药物滥用。孕期过量使用一些抗生素、镇静剂、麻醉剂、激素等药物，容易造成胎儿畸形。

第五，避免营养失调。孕妇节食、挑食会偏向营养不良，阻碍胎儿的正常发育；贪吃会导致营养过剩，产妇肥胖，胎儿超大，难产。

6.不要偷懒。孕妇很懒，什么都不做。缺乏运动导致肥胖，对胎儿不好。

7.避免接触放射性物质。孕早期孕妇过多接触x光，做b超做性别检查等。这些放射性物质容易导致胎儿畸形。

避免振动。孕妇的重活、摔伤、长途颠簸都容易造成难产、早产、宫内感染，影响胎儿的发育。

9.避免过度性生活。早孕、晚孕，性生活不节制，容易造成流产、早产和子宫感染。

十不抽烟。孕妇吸烟时，烟雾中的尼古丁从呼吸道进入血液，到达胎儿，影响胎儿的发育，甚至流产。

11.避免饮酒。酒精是致畸因素。孕妇饮酒会损害正在生长的胎儿细胞，不仅减缓胎儿的发育，还会助长某些器官畸形。

十二忌情绪异常。孕妇长期的不良情绪会影响内分泌功能，对胎儿不利。

13.避免滥用促生针。孕妇不在医院分娩，在家里滥用接生针，很容易造成子宫破裂，危及胎儿生命。

切忌轻率使用剖腹产。要求剖腹产的孕妇呈上升趋势，却不知道剖腹产可能会造成后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。