研究发现，乳腺疾病与饮食行为密切相关。乳腺增生的女性可以通过摄入足够的蛋白质、食用富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬菜、保持低脂肪高纤维的良好饮食习惯来控制乳腺增生的进程。那么，吃什么对乳房好呢？我们推荐5个对乳房有益的治疗配方。
1。百合山楂饮料
百合30克，山楂30克，水煎为茶。尤其适用于乳腺增生、乳房胀痛明显的女性。
2、海带和大头菜
海带30克，大头菜15克切丝，放入油中炸后食用，可软化乳腺增生和肿块。
3、二红喝
将100g胡萝卜切片，10颗红枣一起放入锅中，加入3碗清水，煮至1碗半，每日喝2~3次。适用于咳嗽痰多的乳腺增生患者。
4。冬瓜薏仁汤
冬瓜200克，薏苡仁30克煎服，用于茶饮，每日一次或隔日一次，适用于乳腺增生伴水肿者。
5、乌鸡黑菇锅
乌鸡1只，黑豆250克，黑木耳30克，香菇20克。去毛乌鸡，洗净，用黑豆煮熟，熬汤，加入热水浸泡过的木耳和香菇，煮熟，加盐，喝汤，吃渣。适用于乳腺囊性增生和体质虚弱的患者。
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