备孕知识:孕前12个月备孕手册

备孕知识:孕前12个月备孕手册,第1张

备孕知识:孕前12个月备孕手册

想生孩子的父母要在怀孕前12个月开始备孕。每个时间段备孕的侧重点不一样,备孕的方式也不一样。那么,孕前12个月内的每个月主要做了哪些备孕工作呢?

有人觉得一年时间太长,备孕要做的事情那么多?每个人的情况都不一样。可以根据自身情况一步步进入备孕阶段。

提前1年开始记录温度变化

根据体温的变化周期,可以更好的把握自己的生理周期。

提前1年全面体检

包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、血压、口腔等;如果家里有宠物,要做特殊病原体检测(弓形虫、风疹、单纯疱疹病毒等。);此外,还有艾滋病毒检测。如果发现有一些妇科病,尤其是性病,还有牙周病,要及时治疗。

提前11个月打乙肝疫苗

目前国内还没有专门针对女性的妊娠免疫规划。但专家建议,疫苗有两种:一种是风疹疫苗,一种是乙肝疫苗。

为什么要提前11个月注射?

乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,在6个月时注射第三针。因此至少应该在孕前9~10个月进行注射,才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失,并且产生抗体。还有些人在3针注射完之后仍不能产生抗体,或者抗体的数量很少,还需要进行加强注射。所以最好将注射乙肝疫苗的时间提前11个月。123

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