生孩子真的会很痛，如何减弱分娩过程中的阵痛？

生孩子真的会很痛，如何减弱分娩过程中的阵痛？

无痛分娩真的无痛吗？很多孕妈妈生孩子前难免会紧张，生孩子真的会很痛苦。如何减轻分娩时的疼痛？现在可以实行无痛分娩吗？

有些准妈妈可能不太了解分娩镇痛的方法。今天详细讲解一下，让新妈妈们有个了解。生孩子的时候，疼肯定会疼，看疼的程度。有些产妇因为各种原因分娩很快，并没有感觉到太大的痛苦。

首先我们来看看分娩镇痛的要求。

首先必须是安全的，对胎儿和新生儿没有影响，对产妇心理没有不良影响。整个产程是无痛的，对产妇的呼吸和循环都没有影响，对产程也没有影响。

顺产的镇痛方法有五种:

1。氧化亚氮吸入镇痛；

2、阴部神经阻滞镇痛；

3。硬膜外阻滞镇痛(即现在广泛使用的无痛分娩)；

4。心理镇痛:包括导乐分娩、按摩等。

5。针灸镇痛。

剖宫产镇痛方法有三种:

1。脊髓麻醉:蛛网膜下腔阻滞麻醉；

2。全身麻醉:经气管吸入全身麻醉；

3。硬膜外阻滞麻醉。

分娩时，产妇会感觉到子宫收缩带来的疼痛。因为子宫的肌肉反复周期性收缩，压迫宫颈的神经，产生疼痛，也就是阵痛。阵痛有两个阶段:

第一阶段，当子宫口打开10cm时，子宫收缩一次，子宫内压力会随之上升，子宫口和宫颈也随之打开。此时，产妇应该以放松的姿势来放松自己的紧张情绪。如果腹部硬，身体紧张，只会让压力更大，疼痛更强。此时，产妇蹲下或躺下休息，缓解身心紧张。

第二阶段是胎儿出生前的一段时间。此时，剧烈的疼痛会越来越剧烈，间隔时间会缩短到2~3分钟，每次持续40~60秒左右。随着子宫的收缩，产妇腹部受力，深呼吸，这就是“分娩呼吸法”。

这些辅助动作可以缓解疼痛。现在有些用药物和无痛分娩来减轻产妇的痛苦。产妇要随着子宫的收缩努力，胎儿会在子宫里打转，直到滑下产道，很快就会破水。

现在的医疗技术比以前有了很大的提高。相信无痛分娩很快就会全面推广，让准妈妈们告别痛苦！