怀孕期间怎么护理乳房

怀孕期间乳头怎么护理

小馅饼边肖提醒准妈妈们，孕期对乳头的适当护理非常重要。如果护理不当，不仅会危及准妈妈的健康，还会对你的产后哺乳产生有利影响。所以准妈妈要注意这个问题。下面我们就来看看孕期如何护理乳头吧。

孕期如何护理乳头

为了在怀孕期间正确护理乳头，我们应该注意以下事项:

1。清洁奶嘴

从怀孕5个月开始，每天用肥皂水和软毛巾轻轻摩擦乳头1-2分钟左右，然后用清水洗净。

2。防皲裂护理

用25%的酒精擦洗，每天1-2次，使乳头皮肤逐渐增厚变得坚韧，使其能承受宝宝的吮吸，不易造成乳头皲裂。

及时清除乳头上的水垢和结痂。孕妈咪可以在乳头上涂上植物油或矿物油，软化鳞屑和痂，然后用温水和软毛巾轻轻擦洗去除，并在乳头上涂上防裂油。

3。穿上合适的胸罩

胸罩紧贴乳头，运动时乳头摩擦胸罩纤维，使纤维拧成茧丝进入乳管。久而久之，乳管堵塞不仅会影响以后的泌乳，还会引起乳腺炎，甚至发展成乳腺癌。所以孕妈咪不要穿紧身上衣，要选择纯棉材质的文胸。

4。做乳头按摩练习

定期按摩乳头能使乳头适应外界刺激，可预防哺乳引起的乳头皲裂等疾病。

5。通过使乳头的皮肤变得坚韧来矫正乳头内陷。

孕妇洗手后，用手指轻轻向外拉乳头，同时扭动。然后用25%的酒精擦拭乳头，每天拖擦2-3次，每次20-30分钟。当乳头的皮肤坚韧时，乳头就不会再内陷。

宝宝派边肖友情提醒:孕期乳房护理不当会影响母乳喂养！

1。丰胸引起的不适

怀孕期间，在体内激素的刺激下，乳腺导管增生，乳腺小泡发育，乳腺组织变大。孕妇常感到压痛、疼痛、跌倒等不适。这时候穿上合适的文胸可以起到支撑乳房的作用，避免乳头与淫秽衣物接触，缓解不适。一个合适的文胸应该具有能随便拉伸或松开的特点；随着胸围的增加，文胸的尺寸也需要相应调整；胸罩支撑乳头的确切位置应该是肘部和肩部的乳头连接程度，这样可以防止乳房的重量将胸罩拉向背部。

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