对于准备怀孕很久却未能怀孕的夫妻，应该在怀孕前就想办法提高自己的生育率，这样才能有效加快受孕的步伐。那么应该如何提高生育率呢？请看本文给出的一系列详细指导方案。、
循序渐进，寻求帮助
怀孕不是一蹴而就的，有时候需要寻求外界的帮助。专家建议，如果各方面准备充分，3&mdash如果你还没有怀孕6个月，那么夫妻俩就要做一个初步的检查，根据你的病史，年龄，性格，寻找一些医学上的帮助。
备孕如何提高生育率
熟练使用机器，随时掌握
排卵预测器是提高受孕几率的好帮手。可以快速准确地检测出尿液中促黄体生成素是否升高(LH峰值)，这种情况往往发生在排卵前24-36小时。在找到LH峰值后的3-6小时内发生性行为，是最容易达到受孕目的的。
身体健康，年轻力壮，想要个宝宝，但是&hellip&hellip紧张？渴望？怀孕不成功的原因真的很难解释。尽管有各种担心，今天我们还是随便聊聊吧。
干净健康，孕育生命
拒绝酒精:酒精饮料或一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等。，容易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；
拒绝香烟(甚至二手烟):烟草中有20多种有害成分可引起染色体和基因改变，一些有害的致突变物质可导致精子数量减少，甚至阳痿:
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