“开十指”是什么呢？你知道吗？

“开十指”是什么呢？你知道吗？

生孩子是一个很痛苦的过程，需要漫长的等待。打开子宫后，需要等待打开的程度。那么你知道什么是“张开十指”吗？

“张开五指，张开七指，快生了。”不管你有没有生过孩子，似乎你都很清楚“张开手指”这个名词，但如果真的要问你的十个手指是什么张开的，我相信没有几个珍贵的妈妈能说得清楚。

我相信每个妈妈都知道是十个手指，但是十个手指是什么呢？我怎么知道我是否张开了手指？听说分娩和“指检”比较适合！

手指张开=子宫颈张开

打开子宫颈，也叫宫颈扩张。正常情况下，宫颈口相距约一个指尖。

随着产程的停止，子宫口逐渐扩大，直至打开，允许正常大小的胎儿通过，即直径10cm。整个过程被称为打开子宫口。

宫颈管长约2cm，是连接阴道和宫腔的肌肉导管。

张开手指=生孩子

分娩的全过程分为3个阶段，也称3个产程。

第一产程，即宫颈扩张；

第二产程，即胎儿的分娩期；

第三产程即胎盘娩出期，是指从胎儿娩出到胎盘排出的过程。

子宫打开的过程相对较慢。通常在怀孕9个月后的第二周宫颈逐渐变平。嘴巴的大小是几根手指，和宝宝什么时候出生有很大关系。

宫口1指大时，说明准妈妈临产，但还没有真正分娩。注意胎动变化，一有异常就去医院。

通常说，宫口三指大，准妈妈就可以进候诊室了；

一般从第三指张开到宫颈完全张开需要相对较长的时间；

宫口张开10个手指的时候，准妈妈已经进入要生孩子的节拍了。加油努力吧！

一般来说，生第一胎的妈妈第一产程会比较长，大概12个小时左右，子宫的打开也会比较慢。

这是很多准妈妈害怕的阶段。由于子宫的打开会伴随着阵痛，阵痛的逐渐增大意味着子宫的“指数”在增大，就像暴风雨前的旋风。对于顺产的，那只能说。就去临产吧，会有无尽的痛苦伴随着你！

医生怎么检查子宫张开几根手指

虽然在老一辈人看来，剧烈的阵痛能说出产妇张开多少根手指，但并不可靠。只有医护人员才真正知道子宫的状况。

原来，当胎头落到骨盆后，准妈妈的产道会处于自然松弛的状态，为即将分娩的宝宝做准备。

此时，医生检查子宫口的方法有两种:望诊和指诊。不用说，观察方法是有一些“门道”的，但是指诊也是有一些“门道”的。

指诊分为阴道检查和肛门检查。在开始检查前，医生会戴上无菌手套，然后将手指伸进产妇的阴道，用手指测量子宫的开口。

肛门检查一般在临产前进行。这是因为阴道和子宫颈间隔时间不长，两者之间的腹膜较薄，用手指就可以检查到。

如何测量“张开几根手指”[h/]

医生用手指停止检查子宫颈扩张到多大。

通常一指1cm，张开十指代表宫颈宽10cm。其实大部分人的手指宽度都在1cm以上，通常一个手掌的宽度接近8-9cm。所谓十指开指，并不是把十个手指全部放入宫口测量。

最后一句请大声重复十遍！有多少妈妈第一次听说张开手指就把十个手指都放进了宫口！我差点尿裤子了，好吗？一位准妈妈说:“哎呀，我一直以为十个手指头都塞到宫口里了，就可以生孩子了”……赶紧弥补吧，别“委屈”医护人员了。

通常情况下，你张开3根手指，准妈妈就会进产房。一般开3指要开10指需要很长时间。子宫打开的过程需要孕妈妈的努力，否则胎儿还会留在肚子里！

快速打开子宫的方法

来回走动

如果孕妈妈身体状况良好，产科的墙上有扶手，可以走动，对加快子宫打开很有帮助！

在《辣妈正传》中，有一个孙俪痛苦地在产房里走来走去的画面。当她坚持不下去了，就找老公谈谈剖腹产的坏处。为了顺产，为了对宝宝更好，妈妈们也在努力。

生育保健球

产房里一般都有瑜伽球。可以在医护人员的指导下左右移动。最重要的是把腿叉开，用点力，而不是坐在老公腿上！

当然最重要的是根据自己的情况遵医嘱。