孕期症状很多。准妈妈要对孕期常见的一些症状有所了解，以便在出现症状时，准妈妈能够自如应对。下面我们就来看看孕期常见的一些症状以及出现的频率。
孕妇孕期常见症状排名表
1。尿频为83.95%
撒尿对于一般人来说，是正常的生理症状。所谓尿频是指白天排尿次数在7次以上，夜间排尿次数在2次以上，排尿间隔时间小于2小时。孕妇在怀孕期间容易尿频，尤其是怀孕早期和晚期。
孕妇尿频的原因
At妊娠症状调查，尿频在所有怀孕症状中排名第一，是准妈妈最常见的症状和烦恼。这主要是因为当子宫慢慢变大时，会压迫膀胱，导致孕妇排尿，进而尿频。
怀孕前三个月，准妈妈特别容易尿频。到怀孕第四个月，因为子宫出了盆腔，进了腹腔，所以症状会慢慢减缓。但在妊娠晚期，大约38周后，由于胎头下降，子宫会再次回到盆腔，尿频症状会更加明显，甚至有时会出现漏尿。
缓解方法
要缓解孕期尿频的现象，准妈妈可以从日常生活和饮水的改变入手。也就是说，水要适量补充，但不要喝太多或大量的水；出门时，如果有小便的感觉，一定要上厕所。尽量不要憋尿，以免膀胱发炎或细菌感染。另外，准妈妈要知道，尿频是怀孕期间正常的生理现象，耐力自然会增强。
病理学标志
虽然尿频是怀孕期间正常的生理症状，但是准妈妈不要忽视病理学迹象！如果你排尿时感到疼痛，或者在难以忍受的匆忙中排尿，很可能是因为膀胱发炎或细菌感染。这时候一定要赶紧看医生。
另外，要提醒有性生活的女性，如果觉得自己尿频，要注意是否怀孕了。如果确定怀孕了，就要去医院找妇产科的专家做检查，免得担心尿频。
2。腰痛和背痛占80.94%
背痛的原因
怀孕期间，由于体重增加和激素变化，全身会出现一些微水肿、韧带松弛等现象。在怀孕初期，由于这些现象不会对身体造成很大影响，准妈妈不会感到腰酸背痛或行动不便。但是到了怀孕中后期，随着肚子逐渐变大，体重增加，准妈妈们会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实这些症状在孕期都是正常的，准妈妈不用太担心。
常见症状
怀孕期间的腰痛和背痛包括许多不舒服的症状，如疼痛、痉挛、静脉曲张、水肿等。，有时甚至会影响睡眠。所以我们特别邀请妇产科的苏从贤主任来讲解以上症状。
1。抽筋:
可能是身体某些部位受到压迫，或者饮食中钙摄入不足造成的。所以，除了正确的姿势，孕妇还可以多吃钙片。
2。静脉曲张:
静脉扩张是孕期很常见的症状，尤其是下体，如下肢和会阴。因为激素的变化，血流量的增加，重力等因素，血管变得更加脆弱，腹部重量压迫下腔静脉，导致血液回流不畅。所以，如果孕妇站立时间过长，缺乏，就容易出现静脉曲张。
预防静脉曲张的第一个方法是避免长时间站立；二是穿弹力袜，提醒你先把脚抬高10分钟再穿，这样血液回流后再慢慢穿上弹力袜，效果会更好；第三，晚上睡觉的时候，小腿下面垫个枕头，把脚抬高。
3。水肿:
怀孕初期会出现水肿，一般是怀孕中后期。如果不严重，大部分是不需要治疗的，但是严重的时候就要赶紧就医，因为妊娠高血压症状表现为血压升高、蛋白尿、水肿，严重者甚至会抽筋、昏迷、死亡。所以，如果出现水肿，请咨询医生，千万不要掉以轻心。治疗期间，对于不太严重的水肿，一般不建议孕妇服用利尿剂。只要多注意饮食，营养均衡，不要吃太咸，适量补充蛋白质，就可以减轻水肿。
缓解方法
最重要的是不要弯腰，否则压力下去，脊柱会不由自主地弯曲，当然容易腰酸背痛。因此，正确的姿势、昂起你的头将重量均匀地放在骨头上是预防和减缓背痛的最有效方法。
另外，要特别提醒准妈妈们，做任何动作都要避免突然的、爆发性的动作，因为容易造成韧带损伤，所以切记慢慢移动半拍既能保护胎儿和自身的安全，也是避免腰酸背痛的好方法。
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