准妈妈在怀孕期间要提防一些突发情况,尤其是以下四种意外,这一点非常重要。如果准妈妈不及早预防,一旦出现,对母体和胎儿都会产生不良影响。
孕妇孕期要当心这4个意外
怀孕意外1:阴道出血
康妈妈:我怀孕一个月了。今天早上突然发现阴道出血。宝宝有什么问题吗?
提示:
近20%的准妈妈在怀孕期间有阴道出血。怀孕初期,由于受精卵植入子宫,可能会有一两天的轻微出血。随后,胎盘植入子宫内壁,也会引起少量出血。不用担心,对胎儿没有影响。此外,出血也可能来自子宫颈。如果孕前有宫颈糜烂,孕期随时可能有少量阴道出血。这种情况和宝宝无关,不用担心。
怎么解决?
1.在胎盘完全进入稳定期前的孕早期,不要做太用力的事情,比如提重物或搬东西,也不要发生性关系,否则容易引起出血。
2.怀孕期间子宫腔处于充血状态。如果出血是由于检查或性的刺激引起的,1~2天内就止住了,就不用担心了。
3.出血时最好休息。除了上厕所和吃饭,其他时间需要卧床休息,不洗澡,不出门。具体休息程度要咨询医生后确定。
4.如果出现持续出血并伴有腹痛,要高度警惕宫外孕的可能,要去看医生。妊娠中晚期出血通常与胎盘的位置有关,所以也要去医院做b超检查。
怀孕意外二:孕中期还在呕吐
林太太:怀孕初期就吐了,但是怀孕五个月了,还是不停的吐,而且总是没胃口。我的宝宝会失去营养,长得好吗?
提示:
目前,我们不知道怀孕期间呕吐的确切原因。一般认为,怀孕期间体内激素水平发生了变化,导致孕妇胃肠道不适引起恶心呕吐。此外,怀孕期间,嗅觉的灵敏度提高,但肠胃变得脆弱,还有一些精神压力,共同造成孕期呕吐。你并不孤单。有些孕妇会呕吐到临产,但婴儿也很健康。
怎么解决?
1.不要空肚子。空腹部会增加恶心的感觉。可以选择清淡高蛋白高热量的食物,比如饼干。尝试冷冻食品,如寿司。冷食散发的刺激性气味比热食少。
2.吃酸的食物。这是一个古老且易于使用的方法。除了李子、杏子、话梅等零食外,还可以准备一些柠檬片,觉得恶心的时候闻闻,或者喝水的时候加点柠檬汁。
3.躺下。当你感到恶心时,如果你有条件,你可以躺下休息一会儿,心里想着没有什么会有助于减轻恶心症状。
4.维生素B6补充剂。维生素B6有止吐的作用。你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼和坚果中获取丰富的维生素B6。
5.做些运动。当你感到恶心时,站起来四处走走,呼吸一些新鲜空气,比一直坐着更容易缓解恶心。
6.如果一天呕吐6次以上,且严重影响日常饮食,最好及时就医。
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