假临产又叫“假宫缩”。妊娠晚期,子宫不规则收缩,称为布拉克西-希克斯收缩。随着妊娠的进展,这种不规则收缩的频率增加,逐渐被产妇察觉。假性宫缩的特征是不规则的宫缩间隔;强度不大,只感觉小腹轻微疼痛;持续时间不恒定,一般不超过30秒。假性宫缩不伴有宫颈缩短和扩张,可用镇静剂缓解。假宫缩是正常的生理现象,有助于宫颈成熟,为分娩做准备。但过度的假宫缩会干扰孕妇的休息,使其在分娩前疲惫不堪。这种现象在精神压力大的初产妇中更为常见。
### 分娩的临产征兆二:胎儿下降感
又称“缓解沉重感”、“腹部放松”或“轻快感”。轻快感的产生是由于胎儿先露部下降会聚,羊水量减少,导致子宫基底部位置下降,子宫对膈肌的压力降低。此时孕妇自觉呼吸比以前轻快,上腹部更舒适,食欲提高。与此同时,孕期的水潴留也开始减少。由于胎头下降压迫膀胱,常出现尿频症状。初产妇的轻快感比经产妇更明显,从轻快感出现到开始分娩的时间间隔也因第一部分先露的衔接时间不同而不同。
### 分娩的临产征兆三:见红
临近分娩时,部分产妇可看到少量血性分泌物从阴道排出,称为见红。有时粘液栓可以同时排出。这是由于子宫下部的形成和宫颈的成熟,宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂所致。如果宫颈粘液栓排出,就是宫颈开始扩张的信号。看到发红是分娩即将开始的可靠迹象。大多数产妇在看到发红后24~48小时内开始分娩。发红的出血量很少。如果超过月经量,就要考虑孕晚期是否有出血,比如前置胎盘。
### 分娩的临产征兆之孕妇的主观感受
宫底下降:宫底高度开始下降,降低了对膈肌的压力。孕妇会感觉呼吸困难减轻,胃压消失,食欲增加。
腹腰痛:胎头下降对骨盆的压力增大,腹腰痛的感觉会越来越明显。
大,排尿次数增多:胎儿下行,压迫膀胱和直肠,使排尿后仍有排尿感,排便后肛门仍胀满。
分泌物增多:宫颈和阴道分泌物增多。
胎动减少:此时胎动没有那么明显,不要为此感到不安。这是因为胎位已经相对固定了。但如果胎动明显减少或12小时后感觉不到胎动,应立即接受医生诊断。
停止体重增加:孕妇可以停止体重增加,有时甚至会减轻体重,这可以是胎儿成熟的标志。
子宫内出现频繁不规则的阵痛:假性宫缩。从怀孕第28周开始,腹部经常会出现假性宫缩。孕妇如果长时间站着或坐在同一个位置,会感到腹部一阵僵硬,这种现象称为假性宫缩,表现为时间不规律,程度时强时弱。临产前,由于胎头下降对子宫下部的压迫刺激,假宫缩会越来越频繁。如果宫缩缩短到5到10分钟,你应该立即接受医生的诊断。
见红:阴道排出含血的粘液性白带称为“见红”。一般要在见红的几个小时内去医院检查。但有时需要1~2天才能看到发红,有时需要几天才能开始出现规律的子宫收缩。
### 区分分娩与临产征兆
分娩
是指胎儿离开母体,成为独立个体的时期和过程。分娩的全过程分为三个阶段,也称三产程。分娩的第一阶段,即子宫的扩张。第二产程,即胎儿的分娩期。第三产程,胎盘娩出期。
劳动迹象
生理学分娩的术语,指产妇已经进入分娩过程。主要体征为:有规律的逐渐增强的宫缩,持续30秒以上,间歇5-6分钟,伴有宫颈管进行性消失,宫颈扩张,胎儿先露下降,不能被镇静药物抑制;
产程标志(Laborsign)也称产程标志,是指随着胎儿的成熟和分娩期的临近,母体的精神状态、全身状况、生殖器官、骨盆等发生的一系列变化,以满足排出和喂养胎儿的需要。
### 健康小提示
正常情况下,孕晚期见红是临产的征兆,即子宫收缩,婴儿头开始坠入盆中。胎膜与子宫壁逐渐分离摩擦,会引起血管破裂出血,俗称见红。很多产妇认为看到发红就会马上进入疼痛状态,因为精神压力完全集中在上面,导致失眠。睡眠不足导致的身体疲劳会导致体力下降,没有精神领袖,对分娩非常不利。保持好心情,积极耐心等待,正常饮食,睡好觉,保持体力。如果只是轻度血丝,量不多,孕妈咪可以在家观察。平时注意不要过度劳累,避免剧烈运动。
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