2个月不来月经是绝经了,还是月经不调?

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2个月不来月经是绝经了,还是月经不调?

原标题:2个月没有月经是更年期还是月经不调?40岁以上女性要注意

月经只是女人的烦恼。女人每个月正常举报就很烦。如果它不举报就更麻烦了。不报的原因,不是怀孕更年期引起的,是身体有病。所以女性发现自己2个月没来月经就会慌,尤其是40岁以上的最怕没来月经。因为她们特别害怕自己的更年期,更年期对于女性来说是衰老的标志,是更年期的前兆。

那么,2个月没来月经,是更年期还是月经不调

女性的月经是卵巢分泌的卵泡脱落形成的经血。女人一旦过了更年期,就说明卵巢衰竭不能分泌卵泡,所以月经就停了,永远也来不了。但是很多女性对更年期没有概念,认为超过2个月不来就是更年期了。其实一年以上没来月经,就真的进入更年期了。另外两个月不来,半年不来只能说是月经失调。如果这种情况发生在40岁以后,说明月经失调。除了这个身体,还有一些其他的症状,也就是临近更年期的信号。

那么,还有哪些症状提醒你即将绝经

当你在经期突然睡眠质量很差,而且总是失眠的时候,经常会在凌晨四五点左右被热醒,睡不着。晚上经常因为觉得热而踢被子,早上也会醒过来,辗转反侧。有时我一个月来一次月经,然后我每三个月来一次月经,有时我每六个月来一次月经,然后我就再也不来了。还有的几个月不来月经,然后突然经期持续10多天,经血也异常。

这个时候你发现自己的脸色已经从白皙红润变成了蜡黄憔悴,经常感觉身体上乏力,心里发慌。当你除了月经不调还有这些症状的时候,就要考虑到更年期了。

女性更年期的日子不好过,吃不好睡不好,情绪会失控,不利于家庭和睦和夫妻感情沟通。所以,当女性发现自己即将进入更年期时,首先要去看医生,询问是否需要补充雌激素来调节身体,或者平时用一些中草药泡水来缓解更年期带来的不适。

那么,常用哪些中草药泡水帮助女性舒适度过更年期呢

女性常饮白芍、当归水,可活血调经,改善头晕、头痛、手脚无力等症状。但白芍和当归要单独泡水喝,因为白芍的作用是养血调经,加强卵巢细胞的活性,延缓卵巢衰老,还能缓解烦躁失眠的症状。

当归是妇科常用药材。能养血止痛、调经、抗衰老、提高人体免疫力。更年期女性会很不舒服,喝当归水可以促进卵巢细胞的活动,分泌雌激素缓解身体不适,还可以起到抗衰老的作用。

也有女性平时一定不要刻意追求减肥。她们的饮食一定要合理搭配,为身体补充营养,否则营养不良会导致气血两虚,更年期提前。

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