孕妇不能吃哪些食物 怀孕期间要少吃的6种蔬菜

孕妇不能吃哪些食物怀孕期间要少吃的6种蔬菜

准妈妈作为一个特殊的群体，要特别注意饮食健康，尤其是一些不利于孕妇和胎儿健康的食物。准妈妈要坚决说不，尽早了解。那么，孕妇不能吃哪些食物呢？在此，宝贝馅饼边肖提醒准妈妈们，以下六种蔬菜在孕期应尽量少吃。

1。茄子:

根据一些前辈的经验，孕妇也忌吃茄子。就像《本草求真》里说的:茄子味甘性寒，质滑利，尤其是孕妇吃。而且《饮食注意事项》还写着:吃完再吃茄子是有害的。女性不怀孕也会伤害子宫。所以孕妇最好避免食用，如果食用也要谨慎。

2。海带:

据研究，如果孕妇缺碘，还会影响胎儿发育，造成智力低下。因此，孕妇应该吃一些海带来补充体内的碘。但需要注意的是，如果孕妇过量食用海带，碘摄入过多可能会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生一些不良影响。可能导致宝宝出生后甲状腺功能低下。这个道理就好比水能载舟，亦能覆舟。

3。虎耳草:

又名滑肚菜、葵花等。它性寒滑，有行气凉血的缺点。《南宁药志》警示孕妇忌服。尤其是妊娠早期和习惯性流产的孕妇，更应忌食。

4。马齿苋:

又名辣根，性寒滑，故早孕，尤其是有习惯性流产史者，应避免食用。《本草正义》曾说:既可入学，又可破淤。明代李时珍也认为马齿苋能活血消肿，利肠流产。根据现代临床实践，马齿苋能使子宫平滑肌收缩，所以孕妇应避免吃马齿苋，但如果是临产前的例外，可以多吃马齿苋，这样更有利于顺产。

5。苋菜:

孕妇生孩子前可以吃，因为苋菜滑，有开窍流产的功效。《本草纲目》中有一句话，苋菜有滑胎。而《饮食笔记》也记载:苋菜，孕妇食之滑胎，月子期间易生食。所以孕妇在足月临产时吃最合适。但同时指出，苋菜性滑，早孕的孕妇应忌食。尤其是容易流产或有习惯性流产史者，更应忌食。

6。射手座:

有促进血液循环的作用，在《休养生息饮食谱》中明确指出:射手座专治破血、通淋、流产、促窍。孕妇尤其忌讳多吃血。在日化子(微博)的本草中，也有警告孕妇不宜食用，尤其是妊娠早期和习惯性流产者更应忌食。因为射手座有活血破血之品，有助流产开窍之品，都不利于怀孕。