1。如果女性肥胖，月经的规律就会不正常。因为身体太胖，会造成体内脂肪含量过多，从而影响内分泌，内分泌失调会影响月经的规律。
2。当女性肥胖时，很容易导致排卵困难。肥胖者体内脂肪过多，会使身体很多器官被层层脂肪包裹。女性的卵巢也容易被脂肪包裹，导致卵子难以排出，而且女性体重越高，排卵越困难。
3。女性肥胖，也会影响卵子的正常发育。胖人的胰岛素量会增加，胰岛素的量会对女性生殖细胞产生不利影响，使卵子不成熟，也会降低卵子的质量，使其难以与精子结合。自然就不能怀孕了。所以，特别肥胖的女性比正常体重的女性怀孕的几率要小很多。
### 女性肥胖怎么减肥
1。控制饮食。都说三分练七分吃重要，可见减肥和吃有多重要。一定要拒绝高油、高糖、高盐的食物，每天注意蔬菜、蛋白质、主食的搭配。多喝水，这样才能保证我们的新陈代谢。
2。多运动。每周至少3-4次至少30分钟的有氧运动。有氧运动是最有效、最健康的减肥方式。运动前做好热身，运动后注意拉伸，控制饮食。
3。按时称体重。
对于减肥的人来说，每周称一次体重，让他们知道自己是否有进步，记录体重信息，时刻关注自己的健康状况，确保食物营养均衡。不要为了减肥而多运动毁了自己的身体。
### 肥胖女性如何科学备孕
1。饮食宜清淡，最好多吃“三低一高”食物，如低盐、低油、低糖、高纤维的食物；烟、酒、咖啡因也是减肥备孕过程中的“大敌”，备孕期间一定要戒烟戒酒。
2。女性如果想减肥，最好在怀孕前减肥，这是孕期禁忌，因为孕期减肥会影响胎儿和孕妇的健康。
3。如果你怀孕了，仍然超重，你需要严格控制体重增加的速度，而不是继续减肥。
4。另外，节食并不是最好的减肥方法。只有营养搭配，少食多餐，适量运动，才能达到好体重。
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