治疗便秘的药物一般分为内服泻药或外用药物。因为孕妇不能直接服药治疗便秘。所以只能用外用药治疗便秘。所以孕妇可以用凯塞露。
开塞露就是直接刺激肠道,然后收缩肠道的想法,让便秘的患者排便。开鲁对治疗重度便秘症状非常有效。可以在最短的时间内治愈便秘。
但是需要注意的是,如果长期使用,会产生依赖性。这样对治疗便秘不好。所以在使用凯塞露的时候,一定是症状比较严重的时候,如果平时不能用,最好不要用凯塞露。
孕妇在孕期可能会增加食物的摄入量。如果他们不注意控制饮食,吃了很多容易上火、辛辣的食物,那么就有可能出现便秘。所以孕妇一定要控制饮食,多吃清淡的食物,防止便秘。
### 孕妇便秘怎么调理
孕妇便秘不要乱用药,在生活中要积极调理。多吃水果和蔬菜;养成定时排便的好习惯,每天早上起床后上厕所;坚持锻炼,每天至少散步半小时。
1。注意饮食
孕妇往往因为吃得太细而排便困难。他们应该多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素;多吃蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,润肠通便,预防便秘。
2、早上定时排便
每天早上和每次饭后都很容易排便,其中早上醒来是最好的排便方式。所以起床后,先空喝一杯肚子里的温开水或蜂蜜水,再吃早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样你很快就会感到轻松,长期坚持会形成早上排便的好习惯。
3。注意喝酒技巧
注意每天多喝水,但是要掌握喝水的技巧,不然就算喝水也不一定有什么效果。比如每天固定时间喝水,要大口喝,不能暴饮,让水尽快到达结肠,而不是被肠道迅速吸收到血液中。这样粪便就能变软,容易排出体外。
4。适当的活动
尽量做适当的活动,比如做一些家务、散步等,有助于促进肠胃运动。避免长时间站、坐、躺,防止胃肠蠕动减慢,诱发功能性便秘。
### 治疗孕妇便秘的食谱
1。核桃粥:
取核桃仁4个,粳米100g。核桃仁捣碎,和粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的妊娠便秘患者。
2。芝麻粥:
先取适量黑芝麻,洗干净,晒干,炒熟,磨碎。每次取30克,用100克粳米煮粥。适用于便秘体质虚弱、头晕耳鸣的孕妇。
3。酥脆蜂蜜粥:
酥油30g,蜂蜜50g,粳米100g。将粳米加水煮沸,然后加入酥油和蜂蜜,制成稠粥。适用于阴虚劳损的便秘患者。
4。柏子仁粥:
将柏子仁30克洗净捣碎,加入粳米100克煮粥,服用时加少许蜂蜜。适用于心悸失眠的妊娠便秘患者。
5、无花果粥:
无花果30g,粳米100g。用水煮大米,然后加入无花果煮粥。服用时加入适量蜂蜜和砂糖。痔疮便秘的女性可以吃无花果粥。
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