孕妇羊水多可以喝绿豆汤吗

孕妇喝绿豆汤长羊水吗 孕妇喝绿豆汤长羊水吗

绿豆汤长不出羊水。

绿豆汤是用绿豆熬制的饮料。它有充足的水分，但是被孕妇吃了之后不能增加羊水量。反而可能会减少羊水量。由于绿豆汤有利尿作用，食用后会出现尿频，可能导致体内水分随尿液排出，从而影响羊水。

### 孕妇吃什么长羊水

多喝水

喝水可以促进孕妇的血液循环，也可以增加子宫和胎盘的间接循环，从而达到增加羊水的目的。所以羊水少的准妈妈平时要多喝水。

水分多的水果

孕妇多吃水分含量高的水果，如梨、葡萄、桃、橘子等。她们可以在补充水分的同时补充维生素C，有助于调节自己的羊水量。

注意:西瓜虽然含水量高，但有利尿作用，过量食用会减少羊水。

[羊水少吃什么水果补得快]

汤

孕妇多喝汤也有羊水长的作用。

推荐汤:老鸭汤

材料:土鸭2500克、枸杞、盐5克、胡椒粉3克、料酒2克、葱白5克、姜片2.5克。

练习:

1。将鸭子宰杀干净，切成3厘米宽、5厘米长的块，去除污染，生姜切片备用。

2。将锅放在大火上，用猪油煎5分钟至金黄色。香气扑鼻时，加入料酒。

3。将35000克清水放入沙罐中，微火。炖3小时后，加盐即可食用。

功效:清虚劳，补血养胃生津，补充羊水。

[羊水喝少了可以赶紧补上]

### 孕妇喝绿豆汤的注意事项

1。绿豆汤可以解暑降温，但是孕妇不能天天喝，因为凉了凉了。长期大量食用会对孕妇产生不良影响，尤其是体质较弱的孕妇，可能会造成流产、早产，威胁胎儿健康。

2。孕妇不要空在肚子里喝绿豆汤，因为在空肚子里吃生冷的食物会给肚子带来负担，容易伤到肚子，引起腹泻、腹痛等不适。

3。孕妇不宜喝冰镇绿豆汤，因为太凉的食物会刺激孕妇子宫，引起胎动不安，甚至导致流产。

4。绿豆汤加未煮过的绿豆，腥味很重。特殊体质的孕妇食用后容易引起呕吐、恶心甚至腹泻，所以要慎重食用。

5。正在服药的孕妇，尤其是一些温性药物，应避免食用绿豆汤或绿豆制品，以免降低药效。

6。体质虚弱、寒性体质的孕妇应少喝绿豆汤。