孕妇几个月开始喝绿豆汤

孕妇喝绿豆汤的最佳时间 孕妇喝绿豆汤的最佳时间

孕妇下午喝绿豆汤最好。

夏天最热的时候是下午，尤其是2-3点。此时阳光最强，早上和中午有热量聚集，所以温度最高。这个时候最好喝绿豆汤，既能解暑，又有消暑的功效。

### 孕妇喝绿豆汤注意事项

1。绿豆汤可以解暑降温，但是孕妇不能天天喝，因为凉了凉了。长期大量食用会对孕妇产生不良影响，尤其是体质较弱的孕妇，可能会造成流产、早产，威胁胎儿健康。

2。孕妇不要空在肚子里喝绿豆汤，因为在空肚子里吃生冷的食物会给肚子带来负担，容易伤到肚子，引起腹泻、腹痛等不适。

3。孕妇不宜喝冰镇绿豆汤，因为太凉的食物会刺激孕妇子宫，引起胎动不安，甚至导致流产。

4。绿豆汤加未煮过的绿豆，腥味很重。特殊体质的孕妇食用后容易引起呕吐、恶心甚至腹泻，所以要慎重食用。

5。正在服药的孕妇，尤其是一些温性药物，应避免食用绿豆汤或绿豆制品，以免降低药效。

### 哪些孕妇不宜喝绿豆汤

1。体质虚弱的孕妇消化能力差，绿豆中的蛋白质比鸡肉多，吃了容易诱发腹泻。

2。有肢冷、腹胀、腹泻、便溏等症状的孕妇不宜喝绿豆汤，以免诱发其他疾病或加重病情。

3。肾功能差、脾胃虚寒的孕妇不适合多喝绿豆汤，因为喝多了可能会加重病情。