对于孕早期的准妈妈来说，做好胎儿保健，让宝宝安全度过不稳定的前三个月，是非常重要的。下面，我们就来看看专家整理的一套早孕流产综合指导方案。
早孕流产综合指导
1st&mdash；4周的胎儿安全指导
[做]早孕测试，戒掉坏习惯
如果准备怀孕，发现每个月都应该按时报到的MC晚了几天，建议尽早做孕检，确定是否怀孕。确定怀孕后，请做好心理准备，尽量戒掉孕前的不良习惯，生下健康宝宝。
戒烟吧
众所周知，吸烟影响胎儿的发育。国泰总医院妇产科主治医师赖宗轩提醒，如果在孕期接触过量的尼古丁和一氧化碳，可能会引起胎儿生长迟缓，甚至羊水过少，导致早产。
所以在准备怀孕之前，最好戒烟，对胎儿影响较小。
戒酒
至于酒精的影响，如果只是单纯的孕期接触料酒，并不会造成很严重的问题。但国外报道指出，如果每天喝少量酒，酒精会通过胎盘，直接影响胎儿。赖宗轩医生强调，尤其是母亲有酒精中毒的情况下，更容易引起胎儿神经系统综合征，导致小脑疾病，大家千万不要大意。
戒掉咖啡因
医学报告显示了咖啡因对怀孕的影响。只要适量食用，并不严重。但是因为咖啡因有成瘾性，刺激中枢神经，所以吃多了真的没用。赖宗轩医生提醒，咖啡因会影响母体的分泌。喝多了会引起妈妈体内腺体分泌，尤其是腋下、腿部等地方，更担心感染。
[不要做]认真做自己最爱的事
怀孕期间，由于子宫颈处于充血状态，身体很多部位比较敏感，夫妻性交更容易达到高潮，也更刺激、新鲜。但在怀孕初期，大部分孕妈妈容易受到伤害和倦怠，胚胎也不稳定。母亲担心流产的风险，这通常是对的性缺乏兴趣。
注意卫生习惯，减少感染
赖宗轩医生指出，怀孕期间减少性生活的目的是担心撞击子宫颈而导致出血，或因胚胎过于剧烈的震动导致子宫收缩而流产，会造成相当大的危险。另外，怕孕妈妈由于卫生习惯不好，被细菌感染，向上感染子宫和绒毛腔，也会诱发子宫收缩和早产。所以孕期的性行为要格外小心。
怀孕中期，由于身体状况的逐渐恢复，这个阶段对性的需求也会逐渐增加。他建议，只要不是太激烈，还是采取比较安全的性姿势比较好。
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