即将分娩的孕妇需要准备什么

即将分娩，孕妇需要做什么？

对于分娩方式，大部分孕妇会选择顺产。为了顺利分娩，孕妇在分娩前经常会做一些促进分娩的运动。那么除了运动还需要做什么呢？

1。保持乐观的态度

很多孕妇在孕期开始对分娩充满恐惧。况且周围有人描述顺产有多痛苦多恐怖，让孕妇更加紧张。其实孕妇这种紧张恐惧的状态不利于胎儿的发育，还会耽误分娩。现在的医疗技术非常先进，即使分娩时出现紧急情况，医生也能及时采取补救措施。所以孕妇不用担心，保持积极乐观的心态，在分娩过程中积极配合医生，这样会更顺利。

2。提前学习相关知识

大多数孕妇害怕分娩，因为她们对分娩了解不多，所以马涛建议孕妈妈在孕期可以通过网络或书籍了解分娩知识。对分娩的过程和中间可能发生的事情做一个了解，让自己心中有数。在分娩的时候，孕妈妈知道现在是哪个阶段，接下来会发生什么等等，就不那么紧张了。

3。配合医生

在电视上，我们看到别人生孩子的时候，都在喊，看到都很痛苦。但是真正生的时候，医生不会让你喊的。因为这样会消耗你的体力，又怕宝宝快生的时候你没力气，从而发生意外。孕妇最好听从医生的指导，积极配合医生，信任医生。这样可以加快产程，让分娩更顺利。

4。家族公司

几乎所有孕妇分娩时都有家人陪伴，其中最重要的是丈夫。生孩子也是一场战斗。最好不要让孕妇一个人打。和丈夫在一起可以给孕妇更多的力量。如果条件允许，准爸爸可以提前了解一下亲子关系的知识，然后在孕妇分娩的时候进去陪产。这样孕妇会不那么紧张，可以更轻松的生产。