宫缩开二指还要等多久

宫缩二指后多久能生 宫缩二指后多久能生

孕妇可以在宫缩后24小时内张开两指分娩。

宫口张开两指表示临产，但由于个体差异，临产持续时间不一，短则几个小时，长则十几个小时。此时，孕妇应在医生的指导下等待，同时注意适当的活动，可有利于产程。

### 宫缩二指到全开要多久

子宫张开两指到完全张开大概需要4-8个小时。如果超过8小时，就是不正常。

孕妇两指宫缩还不能生产。一般长到十指左右才能生产。初产妇从子宫打开到胎儿娩出不超过2小时，经产妇更快。在此期间，孕妇放松心情，保持良好的心态，有利于分娩。

### 宫缩二指怎么快速开宫缩

下床多走动:准妈妈入院待产后，在阵痛期间，可以让丈夫陪伴，或者在助产士的陪伴下，下床尽量走动，可以促进子宫的张开。

刺激乳头:准妈妈可以向助产士咨询，自己或陪同的亲属可以帮助其牵拉乳头，通过刺激乳头来加强宫缩，加快子宫的张开。

上下深蹲:接近分娩但羊水未破的准妈妈，可以通过上下深蹲来帮助打开子宫。具体做法:可以蹲在床栏上，蹲一会儿，站起来再蹲一会儿，宫门很快就开了。

打一针催产素:如果孕妇宫颈延迟，可在医生指导下合理使用催产素。

按摩穴位:生产时可以试试按摩孕妇的合谷穴，可能会促进子宫更快的张开。但是中医按压穴位是很有讲究的，不建议产妇随意使用这种方法，除非有专业的操作或指导。