容易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5
瘦不一定代表漂亮。有一定比例的脂肪更健康。太瘦的女性可能会造成子宫脱垂甚至不孕。爱美的女性也要停止减肥。
摩纳哥的瓦莱里娅 莱维汀被誉为世界上最瘦的女人。这个身高1米73的女人，体重只有27公斤。因为她的身材看起来像一个披着一层人皮的骷髅，所以她也被称为“骷髅女”。然而，由于过度减肥而患上厌食症的瓦莱里娅 莱维汀却经常收到各种粉丝的邮件，向她讨教减肥方法。但是Valeria Levitin说:“我不会告诉他们怎么死。这不是游戏，这是你的人生。”
如今，瘦女人方兴未艾。即使大部分已经有了合适的身材比例，但还是不满足，希望自己能瘦一点。众所周知，瘦不等于美。如果为了畸形的美丽而失去健康，其实是得不偿失的。瘦女人知道太瘦会给你带来什么健康风险吗？
1、子宫脱垂
美女渴望拥有平坦的小腹，她们为小腹赘肉“恨恶”不已。女人腹部脂肪厚度3cm是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫，还有助于维持温度。如果失去足够的脂肪保护，子宫很容易从正常位置沿阴道下降，宫颈下垂，甚至脱出阴道口，造成子宫脱垂，甚至可能导致宫颈感染，甚至宫颈炎。
2、不孕不育
脂肪是女性成熟的重要条件，也是女性月经和生育的能量来源。如果女性的脂肪总量低于体重的17%，就会影响性器官的发育，推迟月经初潮和性成熟的年龄。16岁以上女性要保持正常的月经周期、妊娠、哺乳等生育能力，体脂含量必须超过体重的20%~22%。这是
因为脂肪组织可以将肾上腺皮质提供的原料加工成雌激素，所以它是除卵巢外产生雌激素的重要场所。如果体内脂肪过少，会影响雌激素的合成及其在血液中的浓度水平，导致雌激素水平不足，这是影响女性生育能力的关键标准之一。
3、贫血
节食是很多女性最喜欢的减肥方式。如果他们不吃东西，他们就会减肥。其实太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素b12等造血物质摄入不足；因为吃得少，基础代谢率比普通人低，所以胃肠运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养的吸收。这些都是贫血的主要原因。
此外，营养不良降低机体免疫力，容易出现继发性贫血。
容易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5
1。平日经常节食，吃的很不规律。
2。月经来了，减肥还是老样子。
3。穿塑身内衣6小时以上，即使晚上睡觉也要穿。
4。吃各种减肥药像神农尝百草。
5。过度运动造成过度疲劳，体力透支。
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