孕期能吃芥菜吗?

孕妇吃芥菜后会怎么样 上火

芥末本身就是一种辛辣的食物。孕妇吃多了可能会出现上火、口腔生疮等不适。所以平时吃芥末的时候要控制好量。

### 拉肚子

芥末是凉的。如果孕妇身体虚弱或怕冷，大量食用芥末可能会刺激肠胃，出现腹泻等不适，尤其是本身就有腹泻的孕妇，会导致更严重的腹泻。

### 高血压

胃口不好的准妈妈喜欢吃太多腌制的榨菜，但这种榨菜含盐量很高。如果孕妇经常食用，很容易导致血压升高和妊娠高血压。

### 影响胎儿健康

咸芥末含有亚硝酸盐。孕妇食用后，亚硝酸盐可通过胎盘进入胎儿体内，少量影响不大。但如果长期吃榨菜，会影响胎儿健康，可能导致胎儿畸形。