孕中期要不要数胎动

准妈妈要注意孕中后期数胎动

准妈妈排齐胎动是一件令人兴奋的事情，但是在这里，小派边肖要提醒准妈妈，在享受这种快感的同时，别忘了数胎动，尤其是对于怀孕中晚期的准妈妈来说。每天统计胎动非常重要，这样可以直接监测胎儿的安全。

准妈妈在孕中期要注意胎动次数

专家提醒，正确的胎动计数可以保证胎儿的健康！

到怀孕第8周结束时，胚胎已有人形，此时可出现胎动，但孕妇往往察觉不到，只能通过b超才能看到。孕18~20周时，孕妇开始感觉到胎动。到孕29~38周，胎动频率达到高峰，随后略有下降，直至分娩。每天胎动次数一般为30~40次。

有些女性通常月经周期不规律，2~3个月来一次。如果能记住胎动的时间，对正确计算预产期会很有帮助。

数胎动，早中晚各一次，每次一小时。每次胎动，从胎动开始到胎动停止记录为一次。将胎动的三次计数相加，再乘以4，就是12小时的胎动总数。12小时胎动次数为30~40次，说明胎儿状况良好；如果低于10次，说明胎儿缺氧，必须采取措施；如果12小时内没有胎动，就是危险信号，应立即采取抢救措施。胎动太少不好，胎动太多也不好。如果间歇性出现胎动，往往是早期胎儿缺氧挣扎的求救信号。如果缺氧得不到及时纠正，胎动强度会逐渐减弱，频率会逐渐降低，直至最终停止。

胎动是胎儿向母亲发出的安全信号。因此，准妈妈要重视胎动，学会正确计数胎动，仔细观察胎动，保证宝宝健康。

问题引出:哪些胎动异常？

胎动明显的增多、减少、消失，都是胎儿异常的表现。警惕胎动异常导致胎儿窘迫。缺氧时胎儿会躁动不安，说明胎动明显增多。缺氧严重时，胎动减少、减弱甚至消失。胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。

这种情况经常发生在妊娠中期之后。当高血压、严重外伤或短期宫内压力变小时，准妈妈就容易出现这种情况。一旦出现，胎儿会随之产生反应，因为突然缺氧，胎动会有短暂的剧烈运动，然后很快就会停止。

专家建议:高血压孕妇应定期去医院检查，并根据医嘱安排好日常生活；避免外力碰撞和刺激；保持良好的心态，放松心情，减少精神紧张。同时，如果胎动过于剧烈、减少甚至消失，应立即去正规医院就诊。