近年来，我国乳腺癌发病率明显上升，占女性肿瘤的第一位。早期预防对控制疾病发展和预后非常重要。那么女性应该如何进行自我检查呢？
近日，绍兴妇保院一名不满20岁的女孩接受了乳房假体植入手术。做手术的原因不是为了美丽，而是因为这个女孩深受其害。因为发现是晚期，女孩胸部一侧腺体被完全切除。
她20岁得了乳腺癌。看来乳腺癌越来越年轻化了。据医学统计，乳腺癌已成为城市女性的第一杀手，且年轻化趋势越来越明显。在中国，城市乳腺癌的发病率是女性中第二位的恶性肿瘤，甚至在一些大城市，发病率已经上升到第一位。
很多女性一开始并不会特别注意自己的胸部问题，甚至会忽略。直到问题严重了，他们去医院检查，但是已经晚了。因此，学会胸部自查是预防乳腺癌乃至其他胸部疾病的有效措施。
1。为什么要做胸部自查
乳房自我检查是早期发现乳腺癌的有效方法。当胸部发生变化时，往往会有相应的临床症状。所以建议年满15岁，月经初潮来了，乳房已经发育的女生，要学会检查乳房。
当然，胸部自查并不能代替专业体检，它只是帮助女性早期发现胸部不适而已。专业的体检还是很重要的。临床检查，建议从25岁开始，一年一次。
2。胸部自查多久做一次？
胸部自查一个月一次。最佳时间是月经结束后一周左右，因为此时的胸部状态不会受到月经期间激素水平波动的影响。
三。如何做胸部自查？
一、照镜子
不穿衣服和内衣，抬起手臂，通过镜子观察胸部是否对称，乳头是否内缩，皮肤是否发红、溃烂、凹陷、湿疹等。，以及是否有异常凸起。
二。
乳腺是由小叶单元组成的，小叶单元本身就是簇。如果女性操作失误，就会用手指抓小叶单元，导致误诊。
正确的做法是平躺在床上。如果先检查右侧，右手举过头顶，十指并拢，摸过去。用手指触摸肿块或结节。用手指触摸乳头后，别忘了轻轻挤压乳头，看看是否有褐色或血性分泌物。然后用同样的方法检查另一边。
育龄女性，如果乳头挤出清亮的乳白色分泌物，不要慌，这是正常的。
4。注意以下情况
如果肿块疼痛，生长缓慢，可出现炎症或增生；如果肿块无明显疼痛，质地坚韧，表面光滑，可能是乳腺癌的征兆，需要及时就医！
不管平胸还是大胸，只有健康才是最重要的！胸部自查很重要，胸部的日常护理也不容忽视！但是内衣是每个女人每天必不可少的。医学结果表明，一件舒适的内衣可以缓解许多乳房问题。
还有什么理由拒绝呢？
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