怀孕期间，要做好各种保健工作，其中有一项很重要。妈妈们千万不要忘记，是乳房保健，是宝宝的“粮仓”，不可大意。下面我们就来看看孕期如何正确护理乳房吧。
怀孕期间的乳房护理非常重要
(1)孕早期乳房护理:
月经周期规律。排卵期结束后，女性血液中的黄体酮水平会上升。其目的是促进子宫内膜的生长，成为受精卵柔软、海绵状的温床。如果你这个月怀孕了，你体内的荷尔蒙也会作用于乳房组织，
随着受精卵的植入，乳房变得更加敏感。当精子和卵子结合成为受精卵并开始在子宫中生长时，乳房也开始发生变化，使分娩后制造和输送乳汁的组织蓬勃发展。很多女性会感到乳房肿胀、疼痛、摸不到。这是早孕反应的一种表现，是怀孕的第一个征兆。
(2)文胸内衣的选择:
随着胚胎一天天长大，孕期乳房已经逐渐发育，为产后哺乳做准备。所以，这个时候，你要选择适合自己的bra内衣。首先，不能选择太紧的文胸。我们经常在一天结束时看到乳房下面有一个红色的标记。这种过紧的文胸影响胸部和乳房的淋巴循环，会严重增加乳腺癌的发病率。为了强化乳房，大部分胸罩在胸罩下缘都贴上了硬不锈钢条和硬塑料条，进一步强化了收紧效果，影响了乳房的发育。所以在选择文胸的时候，不要选择下缘有硬托的，也不要选择太紧的。你应该留下乳房发育的部分，穿上舒适的胸罩。因此，孕妇不宜穿紧身上衣，应选择纯棉文胸。
(3)孕中期乳房护理:
孕中期体内激素的增多，使乳腺导管变长，扩张成分支。孕酮水平的升高会促进乳腺细胞的生长。更多的血液流向乳房，脂肪组织开始积聚，围绕并铺在乳腺导管和腺体周围。乳头会变得更紧实更敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳头周围有丘疹，负责分泌一种油性抗菌物质，起到清洁、润滑、保护乳头的作用。整个乳房会肿胀，表面的皮肤纹理会更明显。乳房的紧绷感、沉重感和饱满感仍然会很显著。
一般在孕20周左右的围产期保健期间，会安排乳腺医生进行保健指导。乳腺医生会对乳房做检查，看乳房是否对称，皮肤有无红肿、湿疹、橘皮样；乳头内陷等。进一步触诊，医生要摸乳房有无硬结、压痛、增生；腋窝淋巴结有无肿大；同时，乳腺医生要对孕妈妈进行孕期乳房护理的指导。
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