孕晚期如何预防胎儿早产

孕晚期预防早产怎么做

怀孕后期不是稳定期怎么办？孕晚期预防早产需要注意什么？孕妈妈应该怎么做才能预防早产？

夫妻在生孩子的过程中，需要经历几个不同阶段的感情，从知道怀孕那一刻的兴奋和新鲜感，到后来的小心翼翼和各种调整，再到怀孕后期的焦虑和担心...很多准妈妈在这一刻会说，虽然生完宝宝后想了很多，不管ta是漂亮还是聪明，但最后，她们最大的愿望往往很简单。

我们通常说，怀孕37周后，胎儿才算足月。出生在28到36周之间，体重不到5磅的婴儿被称为早产儿。早产儿各器官发育不完善，抵抗力很差，产后需要特别护理，否则容易生病。

临近预产期的这段时间，孕妈妈一定要多注意身体的一些变化，尤其是怀孕后期。如果早产即将发生，身体会给你信号。一般来说有四种:

一种是破水不到几天，羊膜破裂，大量羊水流出，会导致胎儿缺氧；一种是腹部变硬，宫缩变得频繁，并伴有越来越明显的腹痛；还有就是见红。如果孕妇下体因外界冲击、情绪刺激等因素大量出血，也要警惕早产；即使有前置胎盘或其他妊娠疾病，如妊娠高血压，早产的风险也很高。

为了防止早产，孕妈妈在怀孕后期需要更加细心严格的照顾自己。不要太累。繁重的家务会增加孕妇腰腹压力，诱发早产。出门尽量避开人多的地方，避免腹部被挤压或碰撞；在此期间，千万不能同房，以免胎儿窘迫。