孕早期一直摸肚子

孕期频繁摸肚子会早产吗

怀孕期间，随着孕妈妈的肚子越来越大，很多孕妈妈都会下意识地去摸自己的肚子。都说孕期经常摸肚子可能会导致早产，那么这是真的吗？需要注意什么？让我们看一看。

孕妈妈如何和肚子里的宝宝沟通？很多人会说，当然是摸肚子，感受胎儿的活动！然而最近网上流传一种说法:孕晚期频繁摸肚子会导致胎儿早产；这真的会发生吗？来看看真相吧

孕晚期频繁摸肚子会导致早产吗？

收缩是由机体产生的催产素刺激子宫收缩引起的。专家说，进入孕晚期后，如果孕妈妈经常摸肚子，就相当于给自己注射了催产素。

摸肚子可能会导致准妈妈子宫收缩，尤其是有流产经验的准妈妈，容易造成胎盘早剥，早产。宫缩不规则、腹痛、先兆流产的准妈妈不要摸肚子，以防意外。

所以说孕晚期过多的抚摸容易引起宫缩也不是完全没有道理。

孕妇的抚摸技巧

怀孕3个月-来回抚摸你的腹部

当孕妇腹部完全松弛时，轻轻地来回抚摸她的腹部。用手从上到下、从左到右来回抚摸她。

注意:触摸不要太重，最好来回触摸2-5分钟。时间过长可能会影响胎儿的生长发育。

怀孕4个月——摸摸压力，拍拍肚子

先用手自上而下、自左而右触摸腹部，然后用手指轻轻按压，再向上提起。然后轻轻做一些按压和拍打的动作，给胎儿触觉刺激。一般坚持几周后，胎儿会有身体轻轻蠕动，手脚转动的反应。

注意:刚开始每次5分钟，宝宝反应后每次5~10分钟。如果你感觉到胎儿在挣扎或用力踢腿，说明你的宝宝不喜欢这样，你应该马上停下来。

怀孕6、7个月-促进走路方式

孕妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部。同时，她还可以用手轻轻推着宝宝在宫里“散步做操”。

注意:每次5~10分钟，动作轻柔。如果感觉到宝宝来回蠕动，立即停止用力，用手轻轻抚摸腹部，宝宝会慢慢安静下来。

孕晚期如何预防早产？

1。孕晚期，孕妈妈不适合徒步旅行。尤其是乘坐一些公共交通工具的时候，一定要小心。尽量不要一个人出门，要有家人陪同。

2。孕晚期，孕妈妈要注意自己的体重和胎儿的体重。不要吃太多油腻的食物，控制他们的食量，避免胎儿过大。

3。孕晚期，孕妈妈的情绪起伏不要太大。尽量保持平静放松的心态。家属要多注意理解孕妈妈，避免情绪刺激。

4。在孕早期，和孕晚期，都不适合同房。为了避免早产，夫妻双方都要多加注意。

5。孕晚期，食物的选择要清淡。有些东西，如韭菜、兔肉、海带等，容易引起早产，尽量不要吃。

6。如果发现自己有早产的迹象，要及时就医。根据你的医生的指示，采取具体措施，以确保安全。必要时应住院观察。