睡被子，大部分女性朋友都有这个习惯。他们就是喜欢这样睡觉，也不知道为什么。那么女人睡被子意味着什么呢？
睡眠对我们的健康非常重要。每个人都有自己独特的睡姿，基本都是以舒适为前提的。但是生活中有一个很有意思的现象。女性朋友睡觉基本都是夹着被子睡觉。那么为什么女性朋友喜欢夹着被子睡觉呢？今天，边肖将告诉你这样做的好处。看完也不觉得尴尬。
为什么大部分女人睡觉的时候都喜欢掖被子？看完也不觉得尴尬
有安全感
女人的身体结构和男人不一样，所以女人身体脆弱，所以心理脆弱。因此，女性非常重视安全感。晚上睡觉的时候，有东西在他们之间，他们有很大的安全感。毕竟没有安全感他们会睡不安稳。长期缺乏安全感，不仅会让睡眠质量越来越差，晚上还会经常起来说梦话。这和女人经常抱着娃娃睡觉或者依偎在老公身边是一样的，都是追求安全感的表现。
舒适
睡觉是为了放松我们的身体，然后进入休眠状态，缓解身体疲劳，为第二天的工作和学习做准备。因为女人睡在被子下面很舒服，不仅能更快进入睡眠状态，还能大大提高睡眠质量。而且女性朋友睡觉加被子会在腰部补空空缺口。这样做会让他们感觉特别踏实，可以更好的缓解身体疲劳，第二天起来会特别有精神。
生理本能
侧睡其实是一种生理本能。盖被子睡觉也是一种本能，就像我们在婴儿期会很自然地蜷腿一样，因为这种姿势可以让我们的腿或者腰更放松，让我们睡得更舒服。
如果女性朋友很自然的睡在被子下面，不要嘲讽她。这是一个非常好的习惯。不仅仅是安全感，更是生理本能的表现。这样做会让睡眠质量越来越好，女性朋友会显得更有精神。那么睡觉的时候喜欢盖被子睡觉吗？
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