为了优生，不仅准妈妈要做好相关准备，准爸爸也要积极配合，这样才能有效保证孩子的健康。下面，我们来详细看看。从优生学的角度来说，准爸爸应该注意的事情有哪些？
Keep优秀的育种
近年来，由于人们生活环境的恶化，男性生育能力正在下降。世界卫生组织警告说，人们正面临着生育危机。有些男人精子的质量和数量都有问题，导致很多败兵。在这种情况下，胚胎容易自然流产。
遗传优生学:不被允许的父亲应该注意的事情
在夫妻计划生育之前，男性最好进行一次全面的身体检查，排除疾病的嫌疑，看看精子的状况，避免出现问题后再采取补救措施。从临床上来看，对于男性精子数量减少、活力低下，经过治疗后，精子质量问题导致的自然流产可以大大减少。
纠正生活习惯
生育前保持良好的身体状态，熬夜会降低人体免疫力，要注意合理休息；有些食物，如芹菜、黑木耳、棉籽油等，会降低精子的活力和数量，应避免食用。热水和高温不利于精子生成。注意洗澡水不要过热，更不要洗桑拿。男性吸烟不仅影响精子质量，还会使妻子被动吸烟，影响胚胎的正常发育。她们应该在怀孕前后戒烟一段时间。
大量饮酒对男性生殖系统有毒性作用，使精子数量和活力异常。据悉妻子怀孕前一个月，如果丈夫每天饮酒30毫升，或一个月内饮酒10次以上，或一个月内饮酒一次以上，但饮酒量大于等于125毫升，妻子所生新生儿出生体重比对照组低236克。
这样的低体重宝宝，不仅会给喂养带来困难，在抗病能力、生长速度、智力发育等方面也会受到不利影响。
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