柿子皮有什么用

柿子皮的功效和作用 明目

柿子皮富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。维生素A是视觉细胞的成分，所以吃柿饼皮可以提高视力。

### 清热降火

柿子凉了。柿子皮还有清热生津、止血凉血的作用。特别适合上火的人。

### 解酒

柿饼皮可以促进血液中乙醇的氧化，帮助人体排出酒精，减少酒精对我们人体的危害。所以柿饼皮可以解酒。

### 通肠润便

柿子皮富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。具有良好的通便作用，有助于缓解便秘症状。

### 保护心脑血管

柿饼皮中含有大量的单宁，可以软化血管，预防心血管疾病。还具有降低血压、保护心脑血管、预防心血管疾病的作用。