孕妇贫血可以吃中药吗?

孕妇贫血可以吃中药吗 孕妇贫血可以吃中药吗

孕妇贫血可以吃中药。

中药中有很多天然的补血药物，如阿胶、黄芪、党参、红枣、枸杞、山药等。但孕妇贫血一般是缺铁性贫血，可以通过服用中药来调节。但是治疗的效果不大，补血的速度会比较慢。建议将中药与瘦肉、动物肝脏等含铁量较高的食物相结合，进行药膳。补血效果会事半功倍。

常见的含铁丰富的食物:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、五花肉、牛腰肉、牛肉酱、蛋黄粉、银鱼干、黄花鱼干、鱿鱼、海蜇、虾米等。菠菜、油菜、荠菜、黄花菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干、桃子、橘子、大枣等。

### 孕妇贫血药膳推荐

1。当归枸杞猪肝汤:当归15g，枸杞15g，猪肝60g。煮汤调味服用。

2。黑豆圆肉大枣汤:黑豆50克，圆肉20克，大枣50克，水煎熟。

3。木耳大枣汤:木耳10克，大枣15枚，瘦猪肉60克，煲汤。一天两次。

### 孕妇贫血怎么办

1。改善你的饮食

2。拿铁

一般来说，孕中期以后，医生不管孕妇有没有贫血，都会开一些补铁剂给孕妇。这些铁补充剂在怀孕期间服用是安全的。

其次，对于中重度贫血的孕妇，医生会给她们补铁，甚至严重的可能会输血治疗。

3。保持好心情

让孕妇保持良好的心情，不仅可以增强自身免疫力，还可以促进体内骨髓造血的功能。对防治贫血有很好的效果，同时能使皮肤红润有光泽。

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### 健康小贴士

孕妇贫血首先要到医院做相关检查，比如血常规或者贫血三项检查，明确自己的贫血类型。如果缺铁性贫血可以按照上述方法进行调理，如果不能，不要盲目补铁，要遵医嘱进行治疗，否则只会加重贫血。

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