孕妇为啥贫血缺铁

孕妇贫血缺铁会怎么样 孕妇贫血缺铁的症状

1。轻度贫血患者几乎没有症状；

2。中度贫血的孕妇可出现面色苍白、眼睑发白、头晕、视力模糊、容易感到疲倦；

3。当贫血程度太严重，血红素过低时，会引起呼吸中枢缺氧或高碳酸血症，从而导致孕妇出现呼吸困难或气短的症状。

4。贫血会导致消化系统紊乱，导致孕妇食欲不振、腹胀、呕吐和便秘。

### 孕妇贫血缺铁的危害

1。对胎儿的影响

铁是人体红细胞生成的主要原料之一。孕妇患有缺铁性贫血。轻度贫血对胎儿影响不大，但重度贫血会降低孩子血细胞的携氧能力，导致胎儿缺氧，影响胎儿的生长发育，甚至造成胎儿宫内死亡。

即使胎儿能顺利出生，也可能因为体内铁的储存量低而出现先天性贫血，导致孩子出生时个头小，体重轻，质量差。

2。对孕妇本身的影响

首先，贫血会给孕妇带来一些不舒服的症状，加重怀孕的负担，比如全身乏力、头晕、心悸、食欲不振等。

其次，孕妇严重贫血也会影响生产。发生贫血时，对失血的耐受力降低，孕妇生产时易发生失血性休克；孕妇对贫血的抵抗力降低，产后容易发生产褥感染。

### 孕妇贫血缺铁怎么改善

1。多吃富含铁的食物

孕妇应多吃富含铁的食物，如动物肝、动物血、瘦肉等。，从中他们可以摄取补充身体所需的铁。

2。多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜富含维生素C和叶酸。维生素C可以促进铁在胃中的吸收，而叶酸还可以参与造血，预防胎儿神经管畸形。

3。拿铁

如果孕妇单纯从饮食中摄取铁不能满足身体需要，也应在医生的指导下摄取胃肠道容易接受和吸收的铁。服用铁剂后，应定期检查血常规和体内铁含量，调整补铁剂量。

### 孕妇贫血缺铁的原因

了解孕妇贫血和缺铁的症状、影响和改善方法，但是为什么孕妇会贫血呢？

1。孕前铁储备不足

怀孕前，孕妇体内没有储存足够的铁来满足身体对铁增加的需求。此外，如果孕妇偏食或患有月经过多、胃病、肠道寄生虫病等慢性疾病，孕妇容易因胃液分泌不足而缺铁，影响铁的吸收，从而引起贫血。

2。怀孕期间胎儿发育所需的铁量增加

怀孕后，孕妇除了自身的铁之外，还需要一些铁来满足正在发育的宝宝和胎盘的需要，所以对铁的需求量增加。如果此时不额外补充孕妇的铁物质，就容易发生贫血。

3。孕妇的特殊体质

铁是制造血红蛋白的基本元素。如果缺铁，我们体内的造血功能会比一般人慢。但妈妈怀孕后，体内的血量会增加30%-45%，所以孕妇需要比一般人吸收更多的铁来合成血红蛋白，用于额外增加的血量。