孕妇贫血一直补不上来怎么办

怀孕贫血老补不上来怎么办 服用铁剂

当许多孕妇贫血时，她们服用食物补充剂。

如果贫血无法补救，可以看看饮食是否不当。在补铁的同时，吃一些阻碍铁吸收的食物，如牛奶、茶、咖啡等。

如果饮食没有问题，就是膳食补铁不足以满足每日铁的需要量，那么，孕妇可以在医生的指导下服用一些能被胃消化的铁进行治疗。吃铁治疗贫血效果更快。

建议:孕妇最好饭后补铁，减少对肠胃的刺激。另外，孕妇服用补铁剂后，要定期去医院做血常规检查和铁含量检查，以便随时调整补铁剂量。

常见的铁剂:铁边缘片、速效片、硫酸亚铁缓释片等。

### 确认是否有慢性失血疾病

当孕妇贫血一直无法补救时，可以去医院做一些检查，比如血常规，贫血三检，看看有没有慢性失血性疾病，比如痔疮出血，消化道出血等。，或先天性家族性轻度贫血。找到贫血无法补救的原因后，再对症治疗，贫血的症状就很容易纠正了。

### 孕妇补血注意事项

1。确定贫血的原因

贫血的孕妇在补血前应先去医院做血常规检查，确定贫血原因后再做针对性治疗。一般孕妇贫血都是缺铁引起的，所以孕妇可以通过补铁来改善贫血。

2。遵医嘱服药

孕妇如需补血，应在医生指导下进行。盲目补铁只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的健康。其实不用担心。一般怀孕4个月后，医生会给你开一些铁剂，你可以放心服用。

3。多吃富含蛋白质的食物

很多孕妇以为贫血多吃富含铁的食物就可以了，其实不然。在吃含铁丰富的食物的同时，要注意合理搭配，营养全面均衡，多吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质是红细胞合成的原料。造血原料不够，补血也没用。

### 健康小贴士

准妈妈在怀孕的不同阶段对铁的需求是不一样的。准妈妈要随着胎儿的成长增加补铁量。怀孕初期，每天需要补充15mg左右的铁，可以通过饮食来满足。孕中期，每天需要25毫克铁。孕妇应多吃肉类、肝脏等富含血红素和铁的食物，同时补充维生素C，增加铁的吸收。怀孕后期，每天需要摄入35毫克的铁。除了多吃富含铁的食物，还应该在医生的指导下服用补铁剂补充铁。

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