孕妈咪补铁要慎重
孕期贫血是一种常见病,多为营养性贫血。但孕妇补血需谨慎,不能一出现贫血就盲目补铁。补血不等于补铁。
那么,补血是单纯的补铁吗?回答:当然不是。
正常人过量补铁会导致铁沉积,血液黏稠度增加,出现一系列并发症和中毒。
孕妇补血更要谨慎。他们应该先去医院检查血红蛋白是否正常,再判断是否需要补血。每个孕妇在怀孕期间都应该接受三次贫血检查,第一次是当她被诊断为怀孕时;五六个月第二次;另外,在生产前两周左右,做最后一次检查。
孕妇如需补血,应在医生指导下进行。盲目补铁只会导致铁中毒,严重影响胎儿和孕妇的健康。孕妇更应注重全面的营养补充,采用安全有效的补血方法,如补充黄芪、当归等成分的补血产品。实践证明,通过调整和改善孕妇不合理的膳食结构,保证充足的热能和蛋白质供应,提供充足的铁和维生素C,可以有效地预防和纠正孕妇贫血,其效果优于药物治疗。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)