胎动应该怎么数

胎动怎么数才正确

一般怀孕到四五个月的时候，孕妈妈会感觉到明显的胎动。正常胎动多少钱？胎动应该怎么统计？让我们来看看！

怀孕后，准妈妈对胎动充满期待。大约在18-20周，你可能会第一次感觉到胎动。可能晚上睡觉的时候摸摸肚子，突然感觉宝宝在动。激动，你应该让你的准爸爸感受一下这激动人心的时刻。

随着胎龄的增长，胎动次数会增多，宝宝的动静会越来越大。它在29-38周达到高峰，这时计数胎动相对容易。

今天嘎嘎就给大家讲几个数胎动的好方法，让你少走弯路。

每次吃完饭后，宝宝一般会有明显的活动。可以选择三餐后数一次胎动，每次一小时，同时做同样的作业，这样比较有可比性。

最后，把3次计算出来的胎动次数加起来，乘以4，就是12小时的胎动次数。

一般说12小时胎动次数大于30次，宝宝就没事。

但这种说法并不严谨，因为胎动的频率和强度存在很大的个体差异，而且很容易受到很多因素的影响。

比如宝宝睡着了，或者准妈妈血糖低，胎动可能会减少；如果准妈妈刚运动完或者在嘈杂的环境中，胎动可能会增加。

不管是哪种情况，只要胎动规律，有节奏，变化不大，就说明正常。

当然，如果连续4个小时没有胎动，或者短时间内胎动频繁，也要及时去医院检查。

最后，嘎嘎有个小提醒。为了防止计算错误，最好用胎动记录纸、胎动记录仪或APP软件做记录。

胎动是准妈妈感知宝宝的重要方式，也是最简单易行的胎儿宫内情况自我监测方法之一。

准妈妈要学会正确计数胎动，以便及时发现宝宝的异常。

今天，古阿古阿精选了中山大学孙逸仙纪念医院产科副主任医师陈晖的两篇关于“孕期胎动”的专家问答。希望对你有所裨益。

胎动多少才算正常？

陈晖博士:

胎动的正常值范围很广。一般早上一个小时，晚上一个小时，晚上一个小时加在一起，乘以4。30倍以上是最低指标。

一般大于30次就认为在正常范围内。如果按照正确的胎动计数方法，早中晚达到100到700次，甚至1000次，那就是正常的。

但是，如果每天胎动次数差异较大，就要注意了。比如昨天有300次，今天只有20次，需要去医院详细检查。

胎动次数是指两次胎动之间有一定的时间间隔，即胎动时间短，可以分开计数。如果胎动持续5到10分钟，具体次数就很难统计了。

准妈妈可以设定时间间隔。一般间隔3分钟以上。如果间隔是5分钟，那么以后所有的胎动都是以5分钟为间隔计算的。

还可以用“大眼睛”等APP软件，在感觉到胎动的时候点一下。如果两次点击间隔小于3-5分钟，则自动计为一次。准妈妈可以忽略时间间隔。

胎儿打嗝算不算胎动？

陈晖博士:

胎动包括胎儿肢体运动、躯干运动、膈肌运动和打嗝。当胎儿打嗝振动幅度较大时，会传递到子宫壁，准妈妈可以直接感受到。