月经杯在体内弹不起来。可能是摆放问题。月经杯的折叠没有做好。一般来说，人们会用C折法和压折法。大部分人用的是C 折叠法，很容易成功。但是有些人根本不适合这种方法，按压折叠法比较适合。新手可以多试试。
放置成功后，月经杯会在阴道内散开，紧贴阴道壁，形成真正的空环境。你在原地走，跑，跳都没有异物感。
### 月经杯的正确使用方法
来月经时，用清水洗下侧，洗手，消毒月经杯；消毒后，将月经杯展平，折叠成U形或C形。
一只手轻轻露出双侧大阴唇，然后另一只手将月经杯轻轻放入阴道。可以提前摸一下子宫颈的位置，把这个杯子的口对准子宫颈。月经杯紧贴阴道壁，形成一个真实的空环境。
月经期间，只要放好，不会造成侧漏。
对于月经量大的女性来说，这是一个很好的经期用具。当这个月经期结束需要取出时，只需轻轻拉动月经杯的手柄，轻轻拉下即可。
月经杯拔出后及时清洗消毒，然后清洗外阴，保持月经杯清洁。
### 月经杯的优劣势
1。优势
(1)放入月经杯后，个体没有异物感，在穿衣和走动的过程中非常舒适。
(2)无侧漏。
(3)第一、四天血量少，月经杯正常使用12小时可以很好的维持。月经量多的第二天、第三天，需要每六个小时换一次，晚上睡觉的时候不需要换。与卫生巾和卫生棉条相比，使用月经杯不需要一直更换。
(4)月经杯可以用清水清洗，非常容易清洗，不会有任何异味。
2。缺点
(1)新人在使用月经杯的过程中有很大的心理障碍，会发现很难放进去。建议放松，深呼吸，采用“郁金香”折法，练习到熟练为止。
(2)月经量少的时候很难放置，需要小心。
(3)由于月经杯完全放在阴道内，需要取出时无法观察。因此，需要一到两个月经周期来观察自己的使用情况，以确定合适的使用持续时间。
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