性生活也是婚姻生活中很重要的一个方面。如果夫妻性生活不和谐，会有很大的危害。具体危害有哪些？请看本文给出的详细答案。
性学家指出，性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦，还会影响双方的亲密关系。严重时可导致夫妻一方或双方性功能障碍，甚至婚姻生活出现危机。
在性生活过程中，性兴奋引起性器官的神经、循环、呼吸、消化系统乃至全身一系列相应的生理变化。此时血压升高，脉搏加快，呼吸短促，性器官特别是女性盆腔高度充血，消化器官和全身皮肤的血流量相对减少。此时，如果性兴奋逐渐增强和积累，最终导致性高潮的到来，体内的性能量或性紧张就能得到充分释放。
结果，血压下降，心跳和呼吸减慢，性器官尤其是盆腔的充血消散，身体恢复到原来的生理状态。这时，无论男女，都从极度兴奋的状态中冷静下来，感受到整个身心的放松和内心的极大满足。如果性兴奋被激发并进一步增强，但最终没有达到性高潮，会发生什么？
夫妻性生活不和谐有哪些危害
此时血压长时间降不下来，这种情况就会成为高血压的诱因。胃肠道在性兴奋时，相对缺血状态持续时间较长，会成为胃肠溃疡的致病原因。由于皮肤反复缺血，皮肤营养状况下降，导致皮肤粗糙，色素增多；此时生殖系统的充血、淤血长期得不到缓解，容易引起生殖系统疾病，尤其是女性盆腔疾病，如盆腔炎、盆腔淤血综合征等。
当然，对身体伤害最严重的是精神创伤。当性兴奋被唤起时，可以再次暂停half空；除了长时间兴奋，睡不着觉之外，还会让人感到委屈和愤怒，会对伴侣产生不信任感，甚至反感。久而久之，他们不仅会患上各种神经症，还会厌恶甚至厌恶性生活。
长期不和谐的性生活也会给男性带来伤害，使他们容易出现阳痿、早泄和慢性前列腺疾病，也会给他们带来心理上的伤害，伤害他们的自尊、自信和对爱人的信任。由于女性特殊的心理生理特点，在长期失调的性生活中所遭受的身心伤害要比男性严重得多。可以说，女性是性生活不和谐的主要受害者。
性生活不完善是一些人失眠的重要原因。因为男女性欲差距大，高潮和性欲瞬间消退。男性的性欲可以很快被激发，在整个性交过程中可以很快达到高潮，高潮后性欲可以很快消退。所以男性只要达到性高潮(即使是自慰后)，就能很快安然入睡。
但是，女人就不一样了。女性的性欲需要一个漫长的过程。平台周期也长，即使达到高潮后，性欲也慢慢消退，所以女性在性交过程中比男性更难达到完美的和谐。这样，女性更容易失眠。因此，美国心理学家提出，缺乏正常的性生活或性生活不和谐、不完美是女性失眠的重要原因。
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