怀孕期间可以吃冰淇淋吗?

怀孕期间可以吃冰淇淋吗

夏天的时候，冰淇淋是大家的最爱，那么准妈妈怀孕期间还能继续吃冰淇淋吗？对于这个问题，宝贝送边肖去咨询相关专家。我们来看看专家给出的详细解答和指导。

专家表示，准妈妈怀孕期间最好少吃冷饮，理由有以下三点:

理由一:怀孕期间，孕妇因为新陈代谢旺盛，产生的热量比常人多。夏天，孕妇比普通人更怕热。很多准妈妈夏天喜欢吃冷饮，其实对身体不好。因为怀孕期间，胃肠道对冷热的刺激极其敏感。吃冷饮会引起胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至胃痉挛和剧烈腹痛。

怀孕期间可以吃冰淇淋吗

原因二:由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常会充血水肿，如果孕妇在夏季大量吃冷饮，就会贪吃冷饮，充血的血管会突然收缩，血流量减少，可导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌、病毒乘飞机进入，引起咽痛、咳嗽、头痛等。严重的话。

原因三:人们发现，肚子里的胎儿对寒冷的刺激也非常敏感。孕妇喝凉水或冷饮，胎儿在子宫内就会躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇一定要适量吃冷饮，切不可贪吃生冷食物，这样会影响自身健康，也会对胎儿造成焦虑。

可见，孕妇可以吃一点冷饮，但千万不要吃太多。因为寒性食物进入体内会使血管收缩，减少胎盘对孩子的供血，对孩子的发育有影响。所以，孕妇夏天最好不要吃冰淇淋。