感冒吃桂圆可以吃吗

感冒是最常见的疾病。如果人们平时不注意保暖，可能会引起感冒。人感冒的时候都是鼻塞流鼻涕咳嗽。患者需要休息，多喝水，对饮食做一些调整。那么，感冒了可以吃桂圆吗？

感冒了能不能吃桂圆，要看感冒的类型。如果是感冒，可以吃桂圆，但是不要吃太多。吃桂圆可以补充营养，有极好的滋补作用。如果孕妇感冒了，就不能吃桂圆。这是因为桂圆会引起宫缩，容易导致下腹疼痛、红肿等症状，还可能导致流产。

风热感冒不适合吃桂圆，因为桂圆是一种温补食物，吃了之后容易产生上火，不利于感冒的恢复。另外，如果有大便干燥，小便黄赤，或者口干舌燥，消化不良，食欲不佳，就不能吃桂圆。

桂圆中含有大量的葡萄糖、蔗糖和蛋白质，铁的含量极其丰富，不仅能提高热能，补充营养，还能促进血红蛋白的再生，具有极好的补血作用。吃龙眼肉除了滋补，对脑细胞也有好处，可以增强记忆力，消除大脑疲劳。