孕早期护理要点

产前准备之必知的孕晚期护理

为了促进分娩的顺利进行，准妈妈们一定要在分娩前做好全面的准备和护理，尤其是在孕晚期。对准妈妈的适当护理至关重要，那么在孕晚期对准妈妈的护理应该注意些什么呢？请参见下面给出的具体说明:

第一:孕妇在孕晚期一定要注意过敏。不知道是什么原因，到了孕晚期会特别敏感。

孕妇过敏的原因有很多，比如各种食物、日常接触各种环境和物品、气候和季节因素引起的过敏等。孕妇皮肤过敏通常是因为妊娠末期的孕妇容易上火。此时宜将绿豆煮成汤，不加任何糖，只喝汤，可降上火，减缓过敏。如果孕妇只是喜欢一直喝就危险了。有时候最健康的食物也不能无节制的吃，会有不良反应。

第二:孕晚期的孕妇不要忘记去医院做检查。定期检查本身是必要的，但随着分娩期的临近，孕妇应增加检查次数，以确保胎儿的健康。

同时，孕妇应避免使用化妆品和刺激性护肤品，因为孕妇的面部也是医生诊断的依据之一。况且这个时期的孕妇是不能涂指甲油的，因为一旦指甲颜色被指甲油覆盖，医生就很难从指甲颜色判断你的身体是否健康。另外，指甲油是一种刺激性的东西，会影响肚子里的宝宝。所以有这种兴趣或爱好的孕妇，先把兴趣放一边，等分娩了再爱美。

第三:孕晚期孕妇对鞋子的选择也成为了关键，尤其是高跟鞋。尽量选择平底鞋，也需要选择大一点的鞋子。

因为怀孕后期，孕妈妈往往会出现下肢肿胀的情况，有些确实很吓人，但也不用太担心。这种现象也很正常。这时孕妇穿平底防滑鞋，可以保证孕妇走路时的稳定和安全。买的时候注意就好。你需要买大一点的鞋子，但是不要太大。最好大一两码。

第四:孕晚期的孕妇对内衣的选择也是有讲究的。尽早选择布料。

一般来说，选择棉质面料会相对柔软舒适，而那些合成纤维材质的文胸会对乳房造成摩擦和裂伤，尤其是乳头。除此之外，孕妈妈不要随意听信外界的任何谣言，在乳房上涂抹一些不必要的东西，以免对乳房和肚子里的宝宝造成任何影响。而且很多东西孕妇擦了会过敏，保险起见还是不要擦了。

【/s2/】第五:孕晚期孕妇有必要参加运动，按摩乳房。

乳房按摩最好每天1-2次，每次分钟。每天洗澡的时候也可以按摩乳房。沿着乳房周围的方向向下推动乳晕。到怀孕第九个月的时候，每天按摩乳房，用拇指和食指捏住乳房，轻轻一推，可以让乳房变得光滑。其实这也是为了更好的分娩和宝宝出生的时候有足够的母乳让他吸收，然后也会帮助孕妇恢复胸部。

【/s2/】第六:孕晚期孕妇阴道检查也是必要的。

因为阴道分泌物会相对增多，此时请孕妈妈每天保持阴部清洁。而且内衣一定要勤洗勤换。需要注意的是，换下来的内衣一定要分开洗，不要和其他衣服袜子一起洗，以免感染细菌。洗完后要暴晒，或用开水浸泡几分钟，以免分娩前外阴感染。记住孕妇不要穿没有在阳光下消毒的衣服。

第七:孕晚期的孕妇要好好护理自己的皮肤，千万不要让皮肤干燥。

皮肤黏膜容易受损，孕妈妈洗澡时要注意动作轻柔缓慢，避免用指甲挠。洗澡后也可以使用适量的爽身粉，保持身体干爽。这样做也是为了不感冒，因为外面的温度和洗澡时的温度是有差别的，所以夏天即使洗完澡也要出来。