孕妈妈水肿怎么处理

孕期水肿还可以预防下肢静脉曲张等疾病。

7。左侧睡

孕妈咪可以左侧卧，这样可以避免压迫下肢静脉，减少血液回流的阻力。这样也可以减轻心脏的压力。