发烧可以吃蛋黄嘛

发烧是任何人都无法避免的疾病症状。无论是身体感染了病毒，还是感冒了，风吹了，都有可能导致发烧。发烧的时候不能吃的太随便，很多食物都不适合在这个时候吃。来看看发烧了能不能吃蛋黄？

人们常说，发烧的时候不能吃蛋黄，因为蛋黄在体内会转化成大量的热量。其实发烧的时候可以适量吃蛋黄。每个鸡蛋中蛋白质的含量为7.3克，蛋黄中的蛋白质占不到一半。人体消化蛋黄时，产生的热量很小，几乎可以忽略不计，不会导致体温升高。

但是，为了让蛋黄产生的热量尽快代谢出体外，建议发烧患者在吃了蛋黄后，尽量多喝水，多排尿，多出汗，这样可以加快身体的新陈代谢，帮助身体降温。

但是因为引起发烧的疾病比较复杂，如果是肠胃疾病引起的发烧，是不能吃蛋黄的。因为蛋黄是不易消化的食物，吃了肠胃功能不好的蛋黄会导致肠胃疾病加重。比如急性肠胃炎、腹泻、呕吐等疾病不宜吃蛋黄，蛋白质也不宜随意食用。