预产期前需要注意什么

预产期应该注意什么

如果想让胎儿平安出生，在预产期前一个月，孕妇不要做这3件事。她从怀孕开始就一直有各种妊娠反应，所以无法呼吸。没想到这么难。

我每天都盼着孕晚期早点来，这样就不会那么辛苦了。

因为我感觉到孕晚期，胎儿差不多成熟了，不会有那么多不适症状。其实孕妇在孕晚期更要注意，不仅是因为会有新的不适症状出现，还因为这个时期可能会有一些分娩的前兆。尤其是预产期前一个月，孕妇最好不要做这三件事，这样胎儿才会顺利出生。

1。经常摸孕肚

我们经常看到孕妇有这样一个动作，就是摸孕肚，尤其是孕晚期。肚子很大，摸起来会更舒服。这似乎是一个很正常的动作，也是孕妇爱胎儿的自然表现。但是孕妇不能经常摸肚子，尤其是临近预产期的时候。因为此时胎儿基本成熟，子宫变得非常敏感。如果孕妇经常摸肚子，可能会因为用力不当或操作不当而刺激子宫收缩。会引起宫缩，可能导致早产。

2。太累了

随着预产期的临近，孕妇要以休息为主，为分娩准备能量。但是有些孕妇还是坚持上班，或者每天做很多事情，一天下来会很累。如果孕妇长时间过于劳累，身体承受不了，同时又不能为胎儿的发育提供健康的环境，就可能发生早产。所以孕妇到了孕晚期，要合理安排生活，不要太累，每天保证充足的睡眠。

3。失眠

孕妇在怀孕期间很期待孕晚期，但是越是接近预产期，就会越紧张。有些孕妇压力太大，紧张，导致晚上失眠。孕妇睡眠得不到保障，精神状态不好，不仅对自身健康不利，还会影响胎儿的正常发育。严重者还可能出现早产。所以这种情况的孕妇要学会调整状态，尽量保证日常睡眠。

每个孕妇都希望胎儿能顺利出生，但也需要孕妇付出一些努力。像以上三件事，孕妇在生孩子前不要做。不要在最后的关键时刻功亏一篑，到时候后悔都来不及了。