顺产的四个条件

顺产必需满足的四大条件

虽然顺产是我们都提倡的一种分娩方式，但是影响顺产的因素很多，并不是所有的准妈妈都适合顺产。在此，宝贝馅饼边肖提醒准妈妈们，自然分娩必须满足以下四个条件。希望准妈妈们能仔细看看。

一、分娩条件:婴儿

1。胎儿体重中等——BB重6kg左右，两颈≤100mm

当今社会，女性怀孕后，往往会得到特殊的照顾，尤其是膳食补充，导致很多准妈妈身体严重变形，宝宝变得巨大。一旦宝宝体重超过7斤，准妈妈自然分娩就没办法了。

[妈妈这样做]孕期合理营养，控制体重:

所以，准妈妈在孕期需要合理控制体重。理想的孕期体重应该在孕早期增加2kg，孕中期增加5kg，孕晚期增加5kg，也就是说准妈妈整个孕期应该增重12kg左右。准妈妈一旦增重超过15kg，就有可能让宝宝长得过大，从而影响顺产。

所以，准妈妈一定要及时关注孕期产检时自己体重的变化。这一数据的增加对于孕期体重管理非常重要。怀孕后期平均每周增重300克，最大增重不要超过500克。

2。胎位正常——BB的头是弯曲的，枕骨在前，分娩时头先伸入骨盆

宝宝的胎儿是否正常也是顺产的关键因素。目前妊娠期常见的胎位异常有臀位、横位和头位。如果胎儿异常仍然持续分娩，很有可能会增加准妈妈的难产率。所以孕妇要及时去医院做孕检，医生可以通过四个步骤来确定胎位是否异常。如果是臀位或横位，孕30周前应该自行转位，但30周后不能自动复位，就要矫正。

[妈妈这样做]胎位异常矫正:

如果胎位不正，准妈妈希望宝宝顺产，那么就尝试采取以下措施来解决:

1。如果是在准妈妈怀孕28周之前，可以通过做膝胸仰卧练习来矫正，每天早晚各一次，每次10分钟，胎位可以转正。

2。用艾条烤两个小脚趾的外口，每天一次，每次10-20分钟，连续1周。注意艾条不要太贴近皮肤，以免烫伤皮肤。

3。另外，准妈妈也可以考虑从外面把胎儿倒过来，让胎儿转180度，然后用布包住腹部，保持头位。当然，这种处理必须由医生进行，以免造成脐带缠绕胎儿颈部或胎儿过早剥离。

二。交付条件:母章

1。充足的生产力-打结率和强大的劳动强度

如果想让宝宝从妈咪的肚子里顺利分娩出来，准妈咪的生产力也是很考验的。劳动力包括子宫收缩力、挤压力和腹肌、肛提肌收缩时的向下压力。其中，子宫收缩力起主要作用，可使宫颈扩张变大，使婴儿下降。腹肌和肛提肌的收缩性可以帮助收缩力将宝宝排出体外。

[妈妈这样做]3提高高生产率:

第一招:放松，放松，再放松

面对未知，很多准妈妈从孕晚期就开始紧张焦虑，越接近分娩期，这种情绪越严重。要知道，准妈妈的心情会直接影响生产力。

第二招:动动手脚

很多都市白领在孕期缺乏运动，不仅让准妈妈无法生育，还会让宝宝身体虚弱。所以孕期适当的运动可以帮助准妈妈生孩子。

第三招:选择有针对性的食物

虽然很多准妈妈都会吃，但是会吃和会吃是两回事。尤其是怀孕期间和分娩前，营养丰富的饮食对增强生产力非常重要。

2。顺利的产道-骨盆适合自然分娩

在旧社会，很多人认为屁股大的女人容易生孩子，也就是说骨盆越大，分娩的几率越大。其实医学理论也认为，准妈妈的中盆直径在9.8cm以上就没有问题，小于9.2cm自然分娩的概率更小，中盆直径可以通过x光判断。

[妈妈没办法]

但在现实生活中，骨盆的大小并不是决定性因素。有时候骨盆大到难产，有时候因为胎儿小，骨盆不够大，不能顺利分娩。此外，如果女性臀部脂肪较多，如果胎儿超重，准妈妈腹肌力量不足，生产过程可能会不顺利。

为了能够顺产，准妈妈在分娩前，要让自己和宝宝的状况符合顺产。