孕期哪些做法能够有效避免宝宝畸形？

孕期哪些做法能够有效避免宝宝畸形？

每个父母都希望有一个健康聪明的宝宝，但是在生活中，有些宝宝往往天生就有缺陷，那么你知道孕期有哪些做法可以有效避免宝宝畸形吗？让我们来看看！

十月怀胎，如果生下畸形宝宝，全家人都不容易接受。除了不可避免的遗传因素，孕期行为不当也是导致婴儿畸形的重要因素之一。孕期有哪些做法可以有效避免宝宝畸形？

1。如果发烧感冒了，要及时降温

孕妇孕早期发烧感冒。由于孕期用药谨慎，孕妇发烧感冒时很少吃药。病情难以控制，甚至会出现高烧。孕妇高烧可能导致婴儿畸形，所以即使婴儿没有明显的形态畸形，其脑组织发育也可能受到影响，表现为智力低下，反应能力差。这种伤害是不可逆的，孕妇不要掉以轻心。

尤其是在怀孕的前三个月(怀孕3个月内)，有些女性朋友可能不知道自己怀孕了，乱吃药。与其担心不断，不如赶紧问医生，把情况跟医生说清楚，吃什么药，服药的持续时间等。

2。注意少化妆

化妆品中含有砷、铅、汞等有毒物质。这些附着在孕妇脸上的物质会影响腹中胎儿的正常发育。所以孕妇孕期最好不要浓妆，以减少有害化妆品在脸上的附着和吸收。确实需要化妆，注意孕妇化妆品的使用，减少化妆次数。

3。少和宠物接触

现在很多家庭都养宠物。带菌猫是导致胎儿畸形的传染原因之一，其粪便是传播恶性传染病的主要途径。如果家里有猫狗的孕妇，最好先把猫狗寄养在别的家里，或者注意猫狗的卫生，尽量少接触猫狗，多注意家里的除螨。

4。孕期保持愉快的心情

孕妇在孕期受内分泌系统等因素控制，情绪多变。这个时候孕妇要注意调整。家人尤其是丈夫要多关注孕妇的情绪，不要让孕妇感到紧张或压抑太久。如果孕妇在孕早期神经紧张，肾上腺皮质激素可能会阻碍胚胎组织的融合，容易导致胎儿唇裂或腭裂等畸形。

5。避免饮酒和吃发霉的食物

孕妇需要小心孕期饮食。不要饮酒，因为酒精会通过胎盘进入正在发育的胚胎，对胎儿造成严重的伤害，如小头、小耳小鼻、上唇宽大等。同时，不要吃发霉的食物，比如臭豆腐，因为霉菌毒素通过胎盘伤害胎儿，造成胎儿体内细胞染色体断裂。

6。做好孕检

后天畸形可以通过孕妇在孕期或孕前预防。只有重视并做好相关预防，才能帮助胎儿正常发育，让宝宝出生后更聪明。