优生优育是每个家庭的主要责任。宝贝馅饼边肖在此提醒广大不准生孩子的家长。为了达到优生，不允许生育的父母必须做到以下几点。
(1)禁止近亲结婚，减少遗传病的发生。婚前检查和婚后注意计划生育，以免造成婚后不幸或影响下一代健康，是优生优育的前提。
(2)怀孕后应注意预防各种流行性和传染性疾病，特别是流感、风疹、腮腺炎、肝炎等病毒性疾病。避免接触X射线，禁止接触放射性物质，合理用药，尽量减少药物对母亲尤其是胎儿的副作用。
(3)按时进行孕期检查。如果家族中有遗传病史，应进行遗传咨询和产前优生检查，限制先天异常婴儿的出生。如发现胎儿异常，应及时终止妊娠。
实现优生学:你应该做的几件事
(4)注意孕期卫生，加强孕期保健，增加营养，避免偏食，以供应胎儿生长所需的营养，为胎儿生长发育和出生后健康成长提供良好的条件。
(5)注意锻炼，生活方式有规律，保持乐观。同时，少喝含咖啡因的饮料，少喝酒，禁烟，注意胎教。
孕前检查与优生密切相关:[/s2/]
孕前检查的项目除了一般的体检外，还应进行血常规、尿常规、乙肝表面抗原、某些特殊病原体的检测。尽可能进行染色体检测，避免遗传性疾病。如果男性接触辐射、化学品、杀虫剂或高温作业等。，可能影响生殖细胞，应做精液检查。如果你被怀疑患有性传播疾病或曾经患有性传播疾病，你应该进行性传播疾病检测。如果发现有异常，要及时治疗，让双方以最佳的健康状态计划怀孕。
需要检查的一些特殊病原体有弓形虫、风疹病毒、精子症病毒、单纯疱疹病毒(简称TORCH)。这些特殊的病原体是宫内感染和新生儿出生缺陷的重要原因之一。虽然大多数孕妇没有典型症状，但胎儿感染后往往会出现严重后遗症，严重危害新生儿健康。感染的发生与我们的日常生活有关，如:接触猫狗等宠物或近距离接触动物；有吃生肉、生鱼和生菜的经验；接受过输血或器官移植；经常去人多的地方；有低烧经历；皮肤长期出现红斑和皮疹。怀孕前检查四种病原体，确认自己的免疫状态。病原体检测呈阳性，说明你体内已经产生了抗体，以后怀孕是安全的。病原体检测阴性说明体内没有抗体，要接种疫苗。明确怀孕，平安健康。
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