对于过于追求苗条的女性朋友，宝贝派边肖要提醒你，如果你正打算要宝宝，那么你最好赶快调整体重，因为相关研究表明，怀孕前体重过轻会影响生育能力。
许多女性想要比她们应该的更瘦。如今，这些瘦子有时看起来像厌食症。典型的形象就是我们在杂志模特或者热门电视节目中看到的那些女演员。为了达到这种瘦的程度，很多人想尽办法让自己的体重系数低于20，这往往会导致月经减少或者完全消失。女运动员是月经不调的另一个高风险群体，部分原因是她们太瘦了。
专家提醒:孕前低体重影响生育
月经不调通常说明排卵不经常发生，或者在无法预测的时候发生，所以这些女性的生育能力受到很大影响。如果完全没有月经，肯定会不孕。此外，从整体健康的角度来看，这部分人群的雌激素水平往往处于很低的水平，这增加了他们过早骨质疏松和加重心脏病的风险。
许多研究人员已经详细研究了体重不足和生育能力之间的关系。一些研究人员支持这一理论，即总体重和体脂是月经规律和生育能力的关键和决定性因素。罗斯·弗里希博士是这一领域的知名作家。他在哈佛大学公共卫生研究所工作，提出了正常月经周期的关键体重和体脂要求。弗里希博士估计，22%的体脂是一个标准，低于这个标准，大多数女性都会月经不调。如果女性落后于这个标准，她的月经周期往往不规则，在许多女性中，卵巢功能完全停止。22%的体脂是一个估计值，有些女性对自己体重水平的敏感程度存在一些差异。
随后的研究表明，像绝对体重或身体质量指数(身体质量指数)一样，体脂不能解释所有现象。许多其他因素也在生殖系统问题中发挥作用，如营养和心理及生理压力。
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