胎前一盆火

胎前如火“火”从何来？

轮胎起火是怎么形成的？

从西医的角度来说，孕妇的胎火问题通常解释为妊娠期孕酮等激素的分泌，导致孕妇体内代谢亢进。体内的能量一旦上升，就容易上火。中医把胎火的成因细分为五项，分别是体质、气候、饮食、情绪、胎儿生长。这些因素引起的胎火可能会导致便秘。如果便秘造成肠气阻塞，会加重内热，形成恶性循环。

轮胎起火原因列表

热胎的影响

孕妇容易出现皮疹、皮肤瘙痒、便秘、口干、口腔溃疡、睡眠质量差等症状，尤其是在夏季。如果怀孕期间胎火的现象一直得不到改善，如果这五脏之火停滞到一定程度，就会转化为胎毒。分娩后，宝宝还容易出现皮疹、痤疮、尿黄、便秘等症状。

治疗胎火的药材

为了解决热胎的问题，很多长辈都会推荐孕妈妈吃黄连。其实黄莲太苦太寒，而且有研究表明孕妇吃黄莲可能会影响胎儿脑神经的发育，除非有资质的医生开处方，否则对孕妇不会有什么特别的好处。相对于黄连，准妈妈可以服用黄芩，黄芩性质温和。黄芩的功效是清胎火。但在清胎火的同时，也易伤脾胃，故可与白术配伍，达到健脾益气的功效。除了黄芩和白术，珍珠粉对于热胎的孕妇也是一个很好的安全的选择，特别是情绪心火或者睡眠不足的人，可以吃少量珍珠粉。而清胎火中药性寒，部分准妈妈产后体质会发生变化，出现“产后一盆冰”的现象。如果继续吃，可能会伤脾胃，所以一旦胎火好转就停药。

此外，麦冬、何首乌、地黄等适合阴虚型上火的母亲，因其药性温和，产后仍可使用。

产后胎火会自然消失吗？

产后胎火能否自行消失，要看自己的体质。在生产的过程中，会消耗大量的气血，很多产妇产后会变得虚弱，有些人的胎火会消失；相反，也有准妈妈在孕期容易胎火。产后因为大量进补，又要照顾宝宝，影响睡眠质量，她们的火气不减反增。

其实产后加重上火的因素有很多。除了睡眠质量差，坐月子期间长期卧床还会造成体内循环不畅，容易延续胎火。因为护理问题，如果不能顺利消除怒气，产后妈妈一定要找有资质的中医医生看，开药。每个人的体质和状态都不一样。请医生看病后，才能调配出适合不同人的处方比例。

日常饮食注意事项

必要的时候，吃中草药是降胎火的好办法。准妈妈也可以利用日常饮食调节，如多吃黑木耳、莲子、绿豆、甘蔗汁、桑葚、水梨、莲藕、观音串等。这些食物的特点是甘寒，不会太苦太寒，可以帮助孕妇减少虚火。但只要内热已逐渐消退，就不宜频繁服用，以免出现腹泻等不良反应。

另外，孕妈妈要多喝水，多吃水果蔬菜，保持排便通畅，使体内血液通畅，防止体内含有过多的内热。如果是便秘，也可以服用柏子仁、酸枣仁、何首乌或玫瑰花制成的中药，前提是一定要请有资质的中医开处方，以免伤胎。平时要避免吃烤、炸、辣等刺激性食物。忌食热性食物和补品，如桂圆、荔枝、芒果、香油鸡、十全大补汤等。否则，本来就燥热的准妈妈，以后会出现严重的胎毒症状。