生女宝宝饮食注意事项

生女宝宝饮食注意事项,第1张

生女宝宝的食谱大全

据相关研究表明,生男生女与准妈妈孕前饮食有一定关系。在这些信息中,我们想把重点放在有助于生女孩的饮食上。让我们来看看。

吃素吃甜食的女人容易生女孩

英国科学家发现,吃素的孕妇更有可能生女儿。虽然没有其他研究探讨孕前女性饮食对女性性别的影响,但研究发现,英国的男婴和女婴比例为106比100,而素食女性所生的儿子和女儿比例为85比100。这一数据表明,吃素的孕妇更有可能生女儿。

帮助生女孩的饮食建议

与此同时,美国的研究人员发现,食物可以通过激素的作用,摆动女性生殖系统管道,使某一性别的胚胎“生存能力”更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定的影响。喜欢吃甜食的女性更容易怀上女孩。

生女孩推荐食谱:

猪尾鸡爪番茄汤

材料:猪尾巴2根,鸡爪3只,西红柿1个,盐1茶匙。

练习:

①将猪尾巴、鸡爪洗净,剁碎,入川热水中捞出。

②将番茄轻轻划开表面,焯水去皮,捞起切块。

③将步骤①、②的材料放入煮锅内,加入5碗水煮汤,煮至猪尾、鸡爪软熟,加盐调味。

作用:此汤可适度调节体质至酸性,番茄中含有维生素C,有利于铁的吸收,促进造血功能。

茄汁排骨

食材:排骨1斤,番茄1个,盐1小勺。

练习:

①将排骨焯去腥味,捞起;先把番茄表面轻轻刮一下,然后焯一下去皮,再拿出来切块。

②将步骤①的材料放入锅中,加入一碗水和调料,大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。加入2汤匙番茄酱调味。

功能:多吃鸡鸭海鲜等酸性食物调节体重,可以增加生宝宝的几率。

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