一般来说，如果避免全身和局部因素，子宫内膜薄是完全可以治疗的。
临床上吃了大量的雌激素，主要与其致病因素有关。因为子宫内膜薄，跟雌孕激素水平失衡有关。治疗期间大量服用雌激素，一定要在医生的指导下严格服用。必须经过专科医生评估，不能在外面自己买药。
同时，在使用雌激素期间，本身有乳腺增生病史的患者在选择此类药物时需要非常谨慎。所以你需要去专科门诊，在专业医生的指导下吃药。
子宫内膜薄的食疗:平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤、黑豆糯米粥、黑芝麻、生瓜子、阿胶、黑木耳、中国林蛙，继续喝豆浆、乌鸡炖肉、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。这些都是促进子宫内膜增厚的食物。同时要注意休息，避免疲劳，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，睡眠充足。
### 子宫内膜薄怎么调理恢复快一点
子宫内膜的厚度直接影响月经周期的变化。子宫内膜太薄会引起闭经、月经异常、不孕，甚至排卵障碍。子宫内膜薄的临床调理要寻找病因，根据病因进行治疗。通常，子宫内膜薄有以下几个因素:
第一次及多次流产手术对子宫内膜造成严重损伤，也称创伤性疾病。
二、体内雌孕激素水平分泌不足，导致子宫内膜的异常周期性生长和脱落，这通常与我们的休息、睡眠、营养状况密切相关。
无论是损伤性疾病还是内分泌失调，都需要调整生活规律，保持乐观向上的生活方式，多摄入富含蛋白质的食物，如豆制品、蜂王浆、黑豆等。这些食物都含有天然雌激素，可以起到补充作用。必要时可以选择药物治疗，包括补佳乐等雌激素类药物。如果激素治疗导致子宫内膜损伤严重，可以选择间充质干细胞的治疗，现在比较有效也比较安全。最基本的是学会合理安排作息时间，拥有健康的生活态度，增加营养，保证睡眠，调解情绪。如果基础生活护理改善后仍无改善，应及时去医院查找病因，针对病因做积极治疗。
### 子宫内膜厚度多少正常
女性子宫内膜的厚度随着女性月经周期的变化而变化。
月经第6-14天，上皮细胞开始增生，这是子宫内膜的增生期，子宫内膜厚度达到1-3mm；
月经第15-28天时，子宫内膜厚度达到5-7mm；
经前期，女性子宫内膜达到最厚，约10mm。月经期间，子宫内膜的功能层逐渐脱落，只剩下基底层。子宫内膜是周期中最薄的时刻。
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