孕前需要补充维生素D
职业女性，朝九晚五，很少接受阳光，户外活动较少。尽量多做户外活动，多接受阳光照射，是职场备孕女性特别关注的问题。如果你不能做到这一点，服用维生素D胶囊几个星期。例如骨化醇，每天20微克，持续3周。
怀孕前需要补充叶酸
怀孕前三个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直持续到怀孕后第三个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂是0.4mg，这是过去的推荐量。美国医生通过研究证实，每天补充0.4mg叶酸不能显著降低胎儿神经管缺陷的发生率，而每天补充0.8mg叶酸可以显著降低胎儿神经管缺陷的发生率，且该剂量对孕妇是安全的。
怀孕前需要补铁
如果孕前健康检查血红蛋白值低于正常值，可以判断为轻度贫血，需要补铁，使血红蛋白升高到正常水平。如硫酸亚铁，每天100mg，连续补充3周后复查血常规。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
雅顿。香港是雅顿在亚洲区总代理，所以价格比大陆可爱太多了，大陆400多的面霜，在香港只要100多，还有赠品。当然很多大牌也划算不少。另外，买香水5ml装的，也划算。毕竟不少人觉得买30ml, 50ml的，会用到不耐烦。买5ml的，可以尝试不
雅诗兰黛是很受欢迎的一个护肤品品牌，雅诗兰黛的眼霜一直卖得很火，雅诗兰黛眼霜有好几款，分别适合不同的肤质年龄，有着不同的功效作用。40岁以上用雅诗兰黛哪个眼霜40岁以上可以用雅诗兰黛多效智妍蕴养系列眼霜，雅诗兰黛白金级奢宠紧颜系列眼
国内护肤品一线品牌有宣致、标婷维、隆力奇、佰草集、自然堂、安安、相宜本草、羽西等。1、佰草集——民族品牌，中国第一套具有完整意义的现代中草药中高档个人护理品，以中草药添加剂为特色，秉承了中国美容经典的精髓，糅合中草药精华与现代生物科技的最新
谁推荐几个化妆品批发网站？谁推荐几个化妆品批发网站主要如下：1、源头进货。进口护肤品品牌进货，这样货源品质有保证，说不定还能成为一级代理商，而且进货的价钱必然是最便宜的。2、跟代理商合作。可以查询到该护肤品当地的代理商电话，从代理商那边拿货
孕妇怀孕期间属于特殊时期，护肤需要格外注意。那么不少孕妈妈们困惑，欧蕙适合孕妇用吗下面是我分享的欧蕙适合孕妇用吗，一起来看看吧。欧蕙适合孕妇用吗 孕妇最好别用化妆品，虽然韩国的化妆品的添加
